美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

隔夜葷菜會(huì)營(yíng)養(yǎng)流失嗎?

患者:男,32歲 提問于2018-09-17 19:04

病情描述:
我平時(shí)喜歡吃肉菜,一次就做幾餐的量,放在冰箱第二天再吃,想知道隔夜的葷菜營(yíng)養(yǎng)會(huì)流失嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
放在冰箱里的隔夜葷菜,只要在吃之前徹底加熱,可以保存1-2天,雖然損失一些B族維生素,但蛋白質(zhì)可以完全保留,也不至于產(chǎn)生有害物質(zhì);另一方面,葷菜再次加熱時(shí)味道仍然還是不錯(cuò)的。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>