怎么保存要隔夜的飯菜更健康？
患者：男，22歲
共1個回答
- 朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
- 北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
-
臉上的黃褐斑怎樣消除
臉上的黃褐斑怎樣消除，臨床研究發(fā)現(xiàn)，目前去除黃褐斑的比較好的方法就是光子嫩膚，光子嫩膚去除黃褐斑的原理主要是利用一種連續(xù)的強脈沖物質(zhì)，作用于皮膚組織產(chǎn)生光化學作用，一方面使深部的膠原纖維和彈力纖維恢復彈性，令面部皮膚的黃褐斑消除或減輕、毛孔縮小。
64831次瀏覽
-
別讓痤瘡左右你的情緒
正直花季的青少年是痤瘡的多發(fā)群體,愛美是每個人的天性,正是如花好年紀的他們,怎么能容忍滿臉的斑斑點點、坑坑洼洼.痤瘡不僅在容貌上給他們帶來了陰影,使他們心理上也受到了不同程度的創(chuàng)傷.
54374次瀏覽
-
治療酒糟鼻最好的中藥
酒糟鼻俗稱紅鼻子、糟鼻字，是中年人易患的一種慢性皮膚病，可是很多的成功人事，整天忙于應(yīng)酬，不注意飲食結(jié)構(gòu)的合理搭配，就會引起這種病，嚴重的影響了他們在職場的形象，治療和預防就想的格外重要，那治療酒糟鼻最好的中藥有哪些呢？
61752次瀏覽
-
散發(fā)性白癜風治療原則
散發(fā)性白癜風治療原則和預防有哪些，散發(fā)性白癜風白斑以小片為主，散發(fā)在各部位，如要這種類型護理不慎，最容易發(fā)展成泛發(fā)性白癜風，患者在治療過程中一定要選擇正確的療法，日常生活中要注意太陽光的照射、外傷等刺激因素對病情的損害，以免護理不當而引起泛發(fā)性白癜風。
54962次瀏覽
-
男性身體檢查有哪些？
我們都知道，經(jīng)過體檢可以了解健康狀況，也可以第一時間了解自己的問題，但是體檢可以選擇多種項目。那么男性體檢要檢查什么？1、需要視力檢查如果視力正常，年齡在50歲以下，每三年做一次眼科檢查。眼科檢查不僅是檢查視力的變化，而
66285次瀏覽
-
老年人腦梗塞是怎么發(fā)生的
老年人腦梗塞通常由動脈粥樣硬化、高血壓、心臟病、糖尿病以及不良生活習慣等因素引起。腦梗塞是腦部血液供應(yīng)中斷導致腦組織缺血缺氧性壞死，可能表現(xiàn)為肢體無力、言語障礙、頭暈等癥狀。1、動脈粥樣硬化動脈粥樣硬化是腦梗塞最常見的原因，長期高脂飲食、吸煙等因素會導致血管壁脂質(zhì)沉積形成斑塊。斑塊破裂后可能引發(fā)血小板聚集形成血栓，阻塞腦動脈?；颊呖赡艹霈F(xiàn)突發(fā)性偏癱、面部歪斜...91次瀏覽 2025-10-15
-
腦出血頭暈怎么辦
腦出血頭暈可通過臥床休息、控制血壓、降低顱內(nèi)壓、營養(yǎng)神經(jīng)、手術(shù)治療等方式緩解。腦出血頭暈通常由高血壓、腦血管畸形、凝血功能障礙、動脈瘤破裂、外傷等原因引起。1、臥床休息腦出血急性期需絕對臥床休息，避免頭部劇烈活動或突然改變體位。保持環(huán)境安靜，減少聲光刺激，床頭抬高15-30度有助于降低顱內(nèi)壓。密切監(jiān)測意識狀態(tài)和生命體征，禁止自行服用止痛藥物。2、控制血壓遵醫(yī)...179次瀏覽 2025-10-15
-
腦供血不足是怎么發(fā)現(xiàn)的
腦供血不足可通過臨床癥狀、影像學檢查、實驗室檢查、血管評估和功能測試等方式發(fā)現(xiàn)。腦供血不足通常由動脈粥樣硬化、頸椎病、心臟疾病、血液成分異常或血管痙攣等原因引起。1、臨床癥狀腦供血不足的早期表現(xiàn)包括頭暈、頭痛、視物模糊或短暫性黑矇，部分患者可能出現(xiàn)一過性肢體無力或言語不清。這些癥狀通常在數(shù)分鐘內(nèi)緩解，但可能反復發(fā)作。若出現(xiàn)持續(xù)超過24小時的神經(jīng)功能缺損，需警...164次瀏覽 2025-10-15
-
白耙齒菌能治好腎病嗎
白耙齒菌不能治好腎病，但可能對部分腎病患者的癥狀緩解有一定輔助作用。腎病治療需結(jié)合具體病因和病理類型，主要有控制血壓、調(diào)節(jié)免疫、抑制炎癥、替代治療等方法。白耙齒菌作為一種藥用真菌，其多糖成分可能有助于調(diào)節(jié)免疫功能，但無法替代規(guī)范的腎病治療方案。白耙齒菌含有多種活性成分如多糖和三萜類化合物，這些成分在動物實驗中顯示出抗炎和免疫調(diào)節(jié)作用。對于由免疫異常引起的慢性...478次瀏覽 2025-10-15
-
右眼和右腦疼是怎么回事
右眼和右腦疼可能與視疲勞、偏頭痛、青光眼、鼻竇炎、腦血管痙攣等因素有關(guān)，可通過休息、藥物治療、手術(shù)等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導下進行針對性治療。1、視疲勞長時間用眼過度可能導致視疲勞，引發(fā)右眼脹痛并放射至右側(cè)頭部。癥狀常伴隨眼干、畏光等表現(xiàn)。可通過熱敷、遠眺、使用玻璃酸鈉滴眼液緩解。避免熬夜及持續(xù)近距離用眼，每用眼40分鐘應(yīng)休息10分鐘。2、...586次瀏覽 2025-10-15
-
腦梗塞后喉嚨里有痰怎么辦
腦梗塞后喉嚨里有痰可通過體位引流、霧化吸入、口服祛痰藥物、中醫(yī)調(diào)理、吸痰護理等方式緩解。腦梗塞后痰液積聚通常與吞咽功能障礙、呼吸道感染、臥床時間過長、肺部并發(fā)癥、自主神經(jīng)功能紊亂等因素有關(guān)。1、體位引流采用頭低腳高體位幫助痰液排出，每次保持15-20分鐘，每日重復進行2-3次。該方法適用于意識清醒且生命體征穩(wěn)定的患者，需在康復師指導下完成。配合輕拍背部能促進...669次瀏覽 2025-10-15
-
兒童腎炎能治好嗎
兒童腎炎通?？梢灾魏茫唧w治療效果與腎炎類型、病情嚴重程度以及治療及時性有關(guān)。兒童腎炎主要有急性腎小球腎炎、慢性腎小球腎炎、腎病綜合征等類型，需通過尿常規(guī)、腎功能檢查等明確診斷后針對性治療。急性腎小球腎炎多見于鏈球菌感染后，患兒可能出現(xiàn)血尿、蛋白尿、水腫等癥狀。多數(shù)患兒經(jīng)過充分休息、限制鹽分攝入及抗感染治療后，腎功能可在數(shù)周至數(shù)月內(nèi)逐漸恢復。部分患兒需短期使...99次瀏覽 2025-10-15
-
腦梗塞昏迷不醒怎么辦
腦梗塞昏迷不醒需立即就醫(yī)，可通過溶栓治療、血管內(nèi)介入治療、抗血小板聚集治療、神經(jīng)保護治療、康復訓練等方式干預。腦梗塞昏迷通常由大面積腦梗死、腦干梗死、腦水腫、顱內(nèi)壓增高、多發(fā)性腦梗死等原因引起。1、溶栓治療溶栓治療適用于發(fā)病4.5小時內(nèi)的急性腦梗塞患者，常用藥物包括注射用阿替普酶、注射用尿激酶等。溶栓治療能溶解血栓恢復血流，但可能伴隨腦出血風險。需在醫(yī)生評估...312次瀏覽 2025-10-15
-
嬰兒碰到后腦勺怎么辦
嬰兒碰到后腦勺可通過觀察精神狀態(tài)、檢查外傷、冷敷處理、避免搖晃、及時就醫(yī)等方式處理。嬰兒頭部外傷可能由跌落、碰撞、撞擊等因素引起。1、觀察精神狀態(tài)嬰兒碰到后腦勺后需持續(xù)觀察24小時精神狀態(tài)。若出現(xiàn)持續(xù)哭鬧、嗜睡、嘔吐、拒奶等異常表現(xiàn)，可能與腦震蕩或顱內(nèi)損傷有關(guān)。家長應(yīng)每2小時檢查瞳孔是否等大，記錄清醒時間與進食量。生理性哭鬧通常15分鐘內(nèi)可安撫，病理性哭鬧常...512次瀏覽 2025-10-15
-
肌酐高度怎么辦
肌酐升高可通過調(diào)整飲食、控制基礎(chǔ)疾病、藥物治療、透析治療、腎臟移植等方式改善。肌酐升高通常由劇烈運動、高蛋白飲食、急性腎損傷、慢性腎病、尿路梗阻等原因引起。1、調(diào)整飲食減少每日蛋白質(zhì)攝入量有助于降低肌酐水平，建議選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋清、魚肉等，每日攝入量控制在每公斤體重0.6-0.8克。同時限制高磷食物如動物內(nèi)臟、堅果的攝入，增加低鉀蔬菜如冬瓜、黃瓜的食用比例...121次瀏覽 2025-10-15
-
腦梗塞過了溶栓期怎么辦
腦梗塞過了溶栓期可通過控制危險因素、藥物治療、康復訓練、手術(shù)治療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。腦梗塞通常由高血壓、動脈粥樣硬化、心臟病、糖尿病、不良生活習慣等原因引起。1、控制危險因素高血壓患者需規(guī)律監(jiān)測血壓，遵醫(yī)囑服用硝苯地平控釋片、苯磺酸氨氯地平片等降壓藥物。糖尿病患者應(yīng)定期檢測血糖，使用鹽酸二甲雙胍緩釋片、阿卡波糖片等降糖藥。吸煙者需嚴格戒煙，限制酒精攝入，每...670次瀏覽 2025-10-15
-
三十多歲的腦梗塞怎么辦
三十多歲的腦梗塞可通過控制危險因素、藥物治療、康復訓練、手術(shù)治療、心理干預等方式治療。腦梗塞可能與高血壓、糖尿病、高脂血癥、吸煙、心臟疾病等因素有關(guān)。1、控制危險因素高血壓是腦梗塞的重要誘因，患者需定期監(jiān)測血壓并遵醫(yī)囑服用降壓藥如苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦膠囊等。糖尿病可加速動脈硬化，應(yīng)通過飲食控制、運動及降糖藥物如鹽酸二甲雙胍片、阿卡波糖片維持血糖穩(wěn)定。高脂...420次瀏覽 2025-10-15
-
后腦皮發(fā)麻是怎么回事
后腦皮發(fā)麻可能由頸椎病、腦供血不足、神經(jīng)炎、焦慮癥、高血壓等原因引起，可通過藥物治療、物理治療、心理干預等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導下進行針對性治療。1、頸椎病長期低頭或頸部勞損可能導致頸椎退行性變，壓迫枕大神經(jīng)時會出現(xiàn)后腦部麻木感。通常伴隨頸部僵硬、頭暈等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用頸復康顆粒、甲鈷胺片、塞來昔布膠囊等藥物，配合頸椎牽引治療。2、腦供...178次瀏覽 2025-10-15
-
吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關(guān)?；A(chǔ)代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。263次瀏覽 2025-03-21
-
寶寶碰到后腦勺怎么辦嬰兒頭部腫脹如何處理
寶寶碰到后腦勺出現(xiàn)頭部腫脹時，可通過冷敷消腫、觀察精神狀態(tài)、避免晃動頭部、保持皮膚清潔、及時就醫(yī)等方式處理。嬰兒頭部腫脹通常由輕微磕碰、皮下血腫、顱骨損傷、顱內(nèi)出血、軟組織挫傷等原因引起。一、冷敷消腫用干凈毛巾包裹冰塊或冷敷袋，輕輕敷于腫脹部位10-15分鐘，間隔1小時重復進行。冷敷能收縮血管減少滲出，緩解疼痛和腫脹。避免直接接觸皮膚導致凍傷，冷敷后檢查局部...356次瀏覽 2025-10-15
-
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。401次瀏覽 2024-09-25
-
嬰兒頭皮破裂出血怎么辦
嬰兒頭皮破裂出血可通過壓迫止血、清潔消毒、局部用藥、預防感染、觀察癥狀等方式處理。嬰兒頭皮破裂出血可能與外傷、皮膚疾病等因素有關(guān)。1、壓迫止血使用干凈紗布或毛巾直接按壓出血部位5-10分鐘，避免反復查看傷口。若出血量較大或按壓無效，應(yīng)立即就醫(yī)。新生兒因囟門未閉合，操作時需避開前囟區(qū)域。2、清潔消毒用生理鹽水沖洗傷口去除異物，再用碘伏棉簽由中心向外螺旋消毒。避...403次瀏覽 2025-10-15
-
腦梗病人躁動不睡覺是怎么回事
腦梗病人躁動不睡覺可能與腦組織損傷、疼痛刺激、藥物副作用、電解質(zhì)紊亂、心理因素等原因有關(guān)，可通過調(diào)整環(huán)境、藥物干預、心理疏導等方式緩解。腦梗后局部缺血缺氧可能導致神經(jīng)功能紊亂，引發(fā)晝夜節(jié)律失調(diào)或異常興奮狀態(tài)。1、腦組織損傷腦梗死后病灶累及丘腦、腦干等睡眠調(diào)節(jié)中樞時，可能直接破壞睡眠-覺醒周期。這類患者常伴有意識模糊或譫妄，需通過頭部CT或MRI明確損傷范圍。...309次瀏覽 2025-10-15
-
兒童做腦部ct檢查有危害嗎
兒童做腦部CT檢查通常是無害的，但需嚴格遵循臨床指征并采取防護措施。CT檢查的輻射劑量在安全范圍內(nèi)，醫(yī)生會通過調(diào)整參數(shù)、屏蔽非檢查部位等方式最大限度降低風險。兒童接受腦部CT檢查時，現(xiàn)代設(shè)備采用低劑量掃描技術(shù)，輻射暴露量遠低于可能造成損害的閾值。檢查前醫(yī)生會評估必要性，優(yōu)先選擇無輻射的超聲或核磁共振檢查。檢查中會對甲狀腺、性腺等敏感器官進行鉛防護，嬰幼兒可能...476次瀏覽 2025-10-15
-
腎囊腫是怎么形成的
腎囊腫可能由遺傳因素、腎小管阻塞、感染或創(chuàng)傷、年齡增長、慢性腎臟病等因素引起，可通過定期復查、藥物治療、穿刺引流、腹腔鏡手術(shù)、開放手術(shù)等方式干預。1、遺傳因素多囊腎病等遺傳性疾病是腎囊腫的常見原因，患者腎實質(zhì)內(nèi)會形成多個液性囊腔，通常伴隨高血壓或腎功能異常。對于遺傳性腎囊腫，需通過超聲或基因檢測確診，治療以控制并發(fā)癥為主，如使用纈沙坦膠囊降低血壓，或應(yīng)用托伐...153次瀏覽 2025-10-15
-
腦瓜的仁痛怎么辦
腦瓜的仁痛一般是指頭痛，可通過休息調(diào)整、物理治療、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式緩解。頭痛通常由睡眠不足、情緒緊張、偏頭痛、高血壓、顱內(nèi)病變等原因引起。1、休息調(diào)整頭痛可能與睡眠不足有關(guān)，長期熬夜或睡眠質(zhì)量差會導致腦部供血不足，表現(xiàn)為太陽穴脹痛、頭部昏沉。建議保持每天7-8小時規(guī)律睡眠，午間可閉目養(yǎng)神15-30分鐘。避免睡前使用電子產(chǎn)品，營造安靜黑暗的睡...137次瀏覽 2025-10-15
-
雙腎盂沒有看到90%的分離是怎么樣的
雙腎盂未見90%分離通常提示腎盂形態(tài)正常，未達到臨床定義的顯著分離標準。腎盂分離可能與生理性積水、尿路梗阻、先天性發(fā)育異常等因素有關(guān)，需結(jié)合影像學檢查及臨床癥狀綜合評估。輕度腎盂分離常見于生理性積水，如孕婦因激素變化或胎兒壓迫導致暫時性腎盂擴張，通常分離程度小于10毫米，無明顯癥狀且產(chǎn)后可自行恢復。部分健康人群在憋尿后超聲檢查也可能顯示輕微分離，排尿后復查多...213次瀏覽 2025-10-15
-
益母草泡水的功效與作用有哪些
益母草泡水具有活血調(diào)經(jīng)、利尿消腫、清熱解毒等功效，主要用于月經(jīng)不調(diào)、水腫尿少、瘡瘍腫毒等情況。益母草泡水的作用主要有調(diào)節(jié)月經(jīng)周期、緩解痛經(jīng)、促進產(chǎn)后恢復、改善水腫癥狀、輔助治療皮膚炎癥等。1、調(diào)節(jié)月經(jīng)周期益母草泡水有助于促進子宮收縮，改善氣血運行，對月經(jīng)量少、473次瀏覽
-
靈芝西洋參枸杞泡水喝有什么功效
靈芝西洋參枸杞泡水喝有助于增強免疫力、緩解疲勞、改善睡眠質(zhì)量、抗氧化及調(diào)節(jié)血糖。靈芝具有免疫調(diào)節(jié)作用，西洋參可補氣養(yǎng)陰，枸杞能滋補肝腎，三者合用可協(xié)同發(fā)揮保健功效。一、增強免疫力靈芝中的多糖成分能激活巨噬細胞和T淋巴細胞，西洋參的皂苷類物質(zhì)可促進抗體生成，枸杞325次瀏覽
-
排骨靈的功效與作用是什么
排骨靈是一種中成藥，具有祛風除濕、消腫止痛的功效，主要用于風濕痹痛、跌打損傷等病癥的治療。1、祛風除濕排骨靈含有多種祛風除濕的中藥成分，能幫助緩解因風濕侵襲引起的關(guān)節(jié)疼痛、肢體麻木等癥狀。對于類風濕性關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎等疾病引起的關(guān)節(jié)腫脹和活動受限有一定改善作用460次瀏覽
-
感冒清熱顆粒的作用是什么
感冒清熱顆粒主要用于緩解風寒感冒引起的頭痛發(fā)熱、惡寒身痛、鼻流清涕、咳嗽咽干等癥狀。其主要成分包括荊芥穗、薄荷、防風、柴胡、紫蘇葉、葛根、桔梗、苦杏仁、白芷、苦地丁、蘆根等，具有疏風散寒、解表清熱的功效。1、疏風散寒感冒清熱顆粒中的荊芥穗、防風、紫蘇葉等成分能294次瀏覽
-
舒肝和胃丸可以治療大便失調(diào)嗎
舒肝和胃丸可以輔助改善肝郁氣滯型胃腸功能紊亂引起的大便失調(diào)。舒肝和胃丸是一種中成藥，主要成分包括柴胡、香附、白芍等，具有疏肝解郁、和胃止痛的功效，適用于肝胃不和引起的脘腹脹痛、噯氣吞酸、食欲不振等癥狀。若大便失調(diào)與情緒波動、胃腸功能紊亂相關(guān)，可在醫(yī)生指導下嘗試299次瀏覽
點擊查看更多>