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春季去火潤(rùn)肺宜吃什么食物？

患者：女，20歲 提問于2018-09-16 19:09

病情描述:
春暖復(fù)蘇，但空氣中依然很干燥，致使很多人上火，春季去火潤(rùn)肺宜吃什么食物？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
春季去火潤(rùn)肺宜吃這些食物。1.喝蓮子湯祛心火：表現(xiàn)癥狀分虛實(shí)兩種，虛火表現(xiàn)為低熱、盜汗、心煩、口干等;實(shí)火表現(xiàn)為反復(fù)口腔潰瘍、口干、小便短赤、心煩易怒等。2.吃豬肝可祛肺火：表現(xiàn)癥狀干咳無痰或痰少而黏、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。3.喝綠豆粥祛胃火：表現(xiàn)癥狀分虛實(shí)兩種，虛火表現(xiàn)為輕微咳嗽、舌紅、少苔;實(shí)火表現(xiàn)為上腹不適、口干口苦、大便干硬。
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