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水果能代替正餐嗎?

患者:男,14歲 提問于2018-09-12 21:35

病情描述:
小表弟很喜歡吃水果,有時吃多了飯都不想吃,水果能代替正餐嗎?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
不能。水果之所以好吃,是因為水果中含有大量的糖分,而糖分如果攝入過多就會造成多種疾病,最為關鍵的是如果糖分攝入過量的還容易造成早衰,所以千萬不要把水果當正餐食用。
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