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哪些食物可以祛濕？

患者：女，32歲 提問(wèn)于2018-09-09 21:54

病情描述:
人體里面濕氣很重，醫(yī)生建議可以吃點(diǎn)祛濕的食物。哪些食物可以祛濕？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
祛濕的食物有很多，比如：南瓜黃瓜清暑祛濕。飲食調(diào)養(yǎng)：多吃益氣養(yǎng)肝、清暑祛濕的食物，如南瓜、黃瓜、豇豆、西蘭花、椰菜、鴨肉、黑豆等。
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