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吃胡蘿卜對(duì)皮膚好嗎？

患者：女，30歲 提問于2018-09-07 19:43

病情描述:
我的皮膚沒有光澤，很粗糙，聽說吃胡蘿卜可以使皮膚變好，真的嗎？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
使皮膚光澤細(xì)膩可以選擇食用胡蘿卜。它所含的β胡蘿卜素，可以抗氧化和美白肌膚。胡蘿卜含有豐富的果膠物質(zhì)，可與汞結(jié)合，使人體里的有害成分得以排除，肌膚看起來更加細(xì)膩紅潤(rùn)。
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