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女性減肥期間能吃什么?

患者:女,23歲 提問于2018-09-12 19:32

病情描述:
我減肥已經(jīng)有一段時間了,可是效果不是很好,女性減肥期間能吃什么?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
山藥、蘿卜就是很建議吃的減肥食物。山藥近年被視為滋陰補(bǔ)陽圣品,對于女性豐胸、肌膚防皺有效果。蘿卜則有排水利尿、幫助消化、避免脂肪堆積等功效,兩者搭配食用,對于女性美容養(yǎng)顏、瘦身消腫均有奇效。
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