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綠豆芽怎樣刮油脂

患者:女,26歲 提問于2018-09-11 21:43

病情描述:
我聽說綠豆芽吃不胖,還能刮油脂,我就想以后天天買來吃,怎樣做刮油的效果更好?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
綠豆芽是一種膳食纖維,多吃能讓身體健康,綠豆芽也含大量水分,常吃能滋潤皮膚,取綠豆芽100克、蒲公英100克,加水煮爛熟,綠豆芽,飲湯,刮油減肥。
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