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冬瓜是有減肥的效果嗎?

患者:女,33歲 提問(wèn)于2018-09-11 21:34

病情描述:
我聽(tīng)別人說(shuō)冬瓜是有減肥的效果的,這種說(shuō)法是真的嗎?
共1個(gè)回答
馮淬靈 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
這種說(shuō)法是真的。冬瓜性寒味甘,有潤(rùn)肺生津,化痰止渴,利尿消腫,清熱祛暑的功效。冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖類轉(zhuǎn)化為脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,熱量不高,對(duì)于防止人體發(fā)胖具有重要意義,還可以有助于體形健美。
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