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紅棗糯米粥可以補血嗎

患者:女,48歲 提問于2018-09-01 22:25

病情描述:
我的氣血不太足,吃紅棗糯米粥可以起到補血的作用嗎?
共1個回答
王海泉 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
紅棗糯米粥適合女性吃,建議在煮紅棗糯米粥的時候 之所以要先加入紅豆是因為紅豆本身不意煮透。紅棗糯米粥的最大亮點就在于其具有益氣補血等功效,而且粥也非常好消化,適合任何年齡層次的人常喝。
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