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早上喝芝麻糊有什么好處?

患者:女,27歲 提問于2018-08-28 21:58

病情描述:
老公每天早飯的時(shí)候都要喝芝麻糊,說對(duì)身體有好處,那早上喝芝麻糊有什么好處呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
我們平時(shí)喝任何飲品最好不要空腹,因?yàn)閷?duì)腸胃好?,F(xiàn)在生活節(jié)奏的不斷加快,多數(shù)人對(duì)于早餐只是草草了事,對(duì)于早餐的科學(xué)性也不再遵守,所以胃病的出現(xiàn)是不可避免的,這時(shí)不妨喝杯芝麻糊。早上喝黑芝麻糊是比較好的,尤其是空腹喝,因?yàn)槟c胃比較空,所以更有利于營(yíng)養(yǎng)的吸收,
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