健康體檢必須做的項(xiàng)目主要有血常規(guī)、尿常規(guī)、肝功能、腎功能、血糖、血脂、心電圖、胸部X線、腹部超聲、血壓測(cè)量等。這些項(xiàng)目有助于篩查常見(jiàn)慢性病、感染性疾病及器官功能異常。

1、血常規(guī)

血常規(guī)檢查包括紅細(xì)胞計(jì)數(shù)、白細(xì)胞計(jì)數(shù)、血紅蛋白濃度等指標(biāo)，可初步判斷貧血、感染、血液系統(tǒng)疾病。紅細(xì)胞減少可能提示缺鐵性貧血，白細(xì)胞異常增高需警惕炎癥或白血病。檢查前無(wú)須空腹，但采血后需按壓針眼避免淤青。

2、尿常規(guī)

尿常規(guī)通過(guò)檢測(cè)尿蛋白、尿糖、尿潛血等指標(biāo)，可發(fā)現(xiàn)早期腎臟疾病、糖尿病或泌尿系統(tǒng)感染。尿蛋白陽(yáng)性可能提示腎小球腎炎，尿糖升高需排查糖尿病。留取晨起中段尿送檢，女性應(yīng)避開(kāi)月經(jīng)期。

3、肝功能

肝功能檢查涵蓋谷丙轉(zhuǎn)氨酶、谷草轉(zhuǎn)氨酶、總膽紅素等指標(biāo)，能評(píng)估肝臟代謝與解毒功能。轉(zhuǎn)氨酶升高常見(jiàn)于病毒性肝炎或脂肪肝，膽紅素異?？赡芘c膽道梗阻有關(guān)。檢查前需空腹8小時(shí)，避免飲酒影響結(jié)果。

4、腎功能

腎功能檢查包括血肌酐、尿素氮、尿酸等檢測(cè)，反映腎臟濾過(guò)與排泄能力。肌酐升高提示腎功能減退，尿酸過(guò)高可能引發(fā)痛風(fēng)。檢查前3天需低蛋白飲食，避免劇烈運(yùn)動(dòng)干擾數(shù)值。

5、血糖血脂

空腹血糖和糖化血紅蛋白可篩查糖尿病，總膽固醇、甘油三酯檢測(cè)有助于評(píng)估心腦血管風(fēng)險(xiǎn)。血糖持續(xù)升高需警惕糖尿病，低密度脂蛋白過(guò)高會(huì)增加動(dòng)脈硬化概率。檢測(cè)前需禁食10小時(shí)以上。

建議每年進(jìn)行一次全面體檢，40歲以上人群可增加腫瘤標(biāo)志物篩查。體檢前3天保持清淡飲食，避免熬夜和劇烈運(yùn)動(dòng)。發(fā)現(xiàn)異常指標(biāo)時(shí)應(yīng)及時(shí)復(fù)查，必要時(shí)到?？七M(jìn)一步檢查。長(zhǎng)期吸煙者建議加做肺功能檢測(cè)，有家族遺傳病史者需針對(duì)性增加相關(guān)項(xiàng)目。