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木瓜和香蕉一起吃有什么好處?

患者:女,35歲 提問于2018-08-28 21:48

病情描述:
我自己做水果沙拉的時(shí)候,我會(huì)把木瓜喝香蕉放在一起,這兩樣放在一起吃有什么好處?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
木瓜和香蕉都是營養(yǎng)非常豐富的水果,木瓜中的β胡羅卜素,結(jié)合香蕉的維生素E,可幫助解毒、紓解頭痛、改善視力、皮膚發(fā)癢、頭發(fā)掉落等惱人問題,比吃藥更自然健康,又沒副作用。
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