痛風(fēng)是嘌呤障礙引起的代謝性疾病,尿酸合成增加以及尿酸的排泄減少,都會導(dǎo)致此病,患者必須在用藥物治療的同時,加強飲食的控制,避免攝入過多嘌呤物質(zhì),還應(yīng)該多飲水,使尿酸隨尿液排出體外,需要注意的是痛風(fēng)患者不適合飲用純凈水。
痛風(fēng)患者每天的飲水量要保持在2000ml以上,這樣才有利于尿酸從尿液中排出。痛風(fēng)患者不宜飲用純凈水,適合弱堿性水。研究表明,尿酸的排出量與尿液的酸堿度存在一定的關(guān)系,酸性環(huán)境不利于尿酸排出體外。
我國《生活飲水衛(wèi)生標準》規(guī)定pH值為6.5-8.5,目前市場上供應(yīng)的純凈水,制取方法廣泛應(yīng)用反滲透法,pH值一般為6.0左右,偏向弱酸性,弱酸性水對痛風(fēng)患者是不利的,所以說痛風(fēng)患者不適合飲用純凈水,最好飲用弱堿性水。
弱堿性的水可以中和體內(nèi)酸性毒素,調(diào)節(jié)體液的酸堿平衡,還可以活化細胞,提高機體的自身抗病能力。痛風(fēng)患者長期適量飲用弱堿性水(最好每天的堿性水的飲用量不少于2000ml),有利于降低血尿酸濃度,對于治療痛風(fēng)有一定的輔助作用。
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