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腸炎如何防治好呢

腸炎如何防治好呢，很多人不太了解這方面的知識，其實腸炎是較為常見的腸道疾病之一，絕大多數(shù)情況下都是由于生活方面的因素而引起，比如常見的飲食不良就是其中之一，除此之外就是一些感染性因素，但其實，感染也可能是來源于飲食，預防需要掌握重點，下面就預防慢性腸炎的方法進行介紹。

1、患者平常應(yīng)加強鍛煉，如打太極拳，以強腰壯腎，增強體質(zhì)。

2、柿子、石榴、蘋果都含有鞣酸及果膠成分，均有收斂止瀉作用，慢性腸炎可適量食用。

3、慢性腸炎病人還應(yīng)密切觀察自己對各種食品的適應(yīng)性，注意個體差異。如吃一些本不應(yīng)對腸道造成影響的食品后腹瀉加重，就要找出原因，摸索規(guī)律，以后盡量不要食用。

4、慢性腸炎病人多是身體虛弱、抵抗力差，尤其胃腸道易并發(fā)感染，因而更應(yīng)注意飲食衛(wèi)生，不吃生冷、堅硬及變質(zhì)的食物，禁酒及辛辣刺激性強的調(diào)味品。

5、避免受涼，控制情緒外，飲食是一個非常重要的方面。本病在發(fā)作期、緩解期不能進食豆類及豆制品，麥類及面制品，以及大蒜、韭菜、洋山芋、皮蛋、卷心菜、花生、瓜子等易產(chǎn)氣食物。因為一旦進食，胃腸道內(nèi)氣體增多，胃腸動力受到影響，即可誘發(fā)本病，甚至加劇癥狀。

6、注意腹部保暖。

慢性腸炎盡管及時治療的情況下，傷害性不大，但這種疾病往往難以徹底根治，因此，對于其治療上，要有重視的態(tài)度，否則很可能會反復復發(fā)，最后需要注意的是，關(guān)于腸炎的病因主要就是飲食所引起，因此要注意飲食的結(jié)構(gòu)。

一定要知道的是，腸炎在目前非常高發(fā)，但要注意的是，腸炎的發(fā)病其實還有有一定的規(guī)律的，夏季是腸炎的高發(fā)時間，最高危病因就是飲食，包括飲食中毒等方面的因素，除此之外，身體免疫力差也是一個重點病因之一。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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