美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

頸椎病常吃什么好呢

得了頸椎病，即使癥狀不是很嚴(yán)重，那也已經(jīng)成為了病人，在日常生活中需要注意很多事項，比如在飲食方面，有很多飲食注意事項，需要患者朋友注意，其中最重要的一條是頸椎病患者需對癥進食。

頸椎病患者需對癥進食：由于頸椎病是椎體增生、骨質(zhì)退化疏松等引起的，所以頸椎病患者應(yīng)以富含鈣、蛋白質(zhì)、維生素B族、維生素C和維生素E的飲食為主。其中鈣是骨的主要成分，以牛奶、魚、豬尾骨、黃豆、黑豆等含量為多。蛋白質(zhì)也是形成韌帶、骨骼、肌肉所不可缺少的營養(yǎng)素。

維生素B、E則可緩解疼痛。解除疲勞。專家提醒您，如頸椎病屬濕熱阻滯經(jīng)絡(luò)者，應(yīng)多吃些葛根、苦瓜、絲瓜等清熱解肌通絡(luò)的果菜;如屬寒濕阻滯經(jīng)絡(luò)者，應(yīng)多吃些狗肉、羊肉等溫經(jīng)散寒之食物;如屬血虛氣滯者，應(yīng)多進食公雞、鯉魚、黑豆等食物。頸椎病肝腎不足,長服枸杞,菊花平肝明目，芝麻、桂圓、滋陰補腎，忌辛辣刺激性食物。總之，對癥進食，就能有利于頸椎病患者的康復(fù)。

頸椎病飲食宜清淡、易消化、忌油膩厚味之品。因為過咸的食品能傷及腎臟，而腎虛也是導(dǎo)致腰腿痛的一個重要因素。

因為頸椎病可以被分為不同的類型，不同類型的頸椎病患者在飲食方面需注意的事項不同，大家可以根據(jù)以上介紹，按照自己所得病癥的類型，科學(xué)安排飲食，多吃一些對病情控制有好處的食物，少吃對身體沒有益處的食物。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>