頸椎病的發(fā)病機(jī)理,頸部外傷勞損和頸椎退變因素互為因果，導(dǎo)致頸椎內(nèi)外平衡失調(diào)，頸椎失穩(wěn)，就是所謂的頸椎“失動(dòng)”，繼發(fā)性地引起頸椎前縱韌帶、椎前筋膜等交感神經(jīng)受牽拉、擠壓，交感神經(jīng)功能亢進(jìn)，此沖動(dòng)上傳大腦皮層，然后向下反射影響不同效應(yīng)器官：
1、影響椎動(dòng)脈供血，出現(xiàn)頭暈頭痛耳鳴，但無體位性眩暈。
2、通過頸內(nèi)動(dòng)脈影響眼部及其附近的汗腺，出現(xiàn)眼球發(fā)脹、眼皮睜不動(dòng)、視物模糊或瞼裂增大。
3、通過影響咽叢神經(jīng)，出現(xiàn)咽干、咽部異物感等。
4、通過對(duì)心上、心中、心下神經(jīng)的影響引起“假性心絞痛”。
頸性眩暈綜合癥：過去曾認(rèn)為頸椎病骨性因素是主因之一;當(dāng)前隨著影像學(xué)的發(fā)展，發(fā)現(xiàn)頸椎間盤突出是造成局部組織痙攣、椎動(dòng)脈壓迫或刺激交感神經(jīng)引起椎動(dòng)脈缺血的主要原因。臨床上，常在椎基底動(dòng)脈供血不足所產(chǎn)生的累積臨床腦代謝改變基礎(chǔ)上，發(fā)生間斷性的刺激或壓迫加重，因腦血流失代償而出現(xiàn)腦損害，這種情況反復(fù)出現(xiàn)，發(fā)病后16個(gè)月成為腦梗塞的高危因素。
有些醫(yī)生或患者認(rèn)為骨質(zhì)增生不能治療，從而把頸椎病當(dāng)成不治之癥;或者把消骨刺當(dāng)成治療頸椎病的目標(biāo)，這是錯(cuò)誤的。
對(duì)于絕大多數(shù)頸椎病主要是要治療和避免頸部組織損傷。脊髓型頸椎病多在發(fā)育性椎管狹窄基礎(chǔ)上出現(xiàn)退變而發(fā)病，應(yīng)力求獲得正確的早期診斷并進(jìn)行早期手術(shù)治療。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
-
治療頸椎病的藥物是什么
治療頸椎病的藥物一般是非甾體消炎藥、肌松藥、鎮(zhèn)靜劑。1.非甾體消炎藥；如果頸椎病患者神經(jīng)根受到刺激出現(xiàn)損傷性炎癥?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下用依托考昔、塞來昔布等非甾體消炎藥，這能夠有消炎鎮(zhèn)痛的功效。2.肌松藥；如果是肌肉痙攣導(dǎo)致的頸部疼痛，可以遵醫(yī)囑用氯唑沙宗、乙哌立松等肌松藥。該藥物可以解除頸椎病對(duì)神經(jīng)和血管刺激。3.鎮(zhèn)靜劑；頸椎病患者出現(xiàn)精神興奮或情緒激動(dòng)時(shí)頸部肌肉痙攣會(huì)加重?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下用勞拉西泮、氯硝西泮等鎮(zhèn)靜劑，這有利于緩解局部肌肉痙攣的癥狀。建議患者出現(xiàn)頸椎病可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥治療，不能私自用藥。如果患者頸椎病比較嚴(yán)重，則需要通過前路手術(shù)、后路手術(shù)治療?；颊咂綍r(shí)要避免長時(shí)間低頭，注意頸部保暖，每天可以通過頸部米字操或打羽毛球等方式鍛煉。語音時(shí)長 01:2317631次收聽 2022-08-02 -
頸椎間盤突出癥可以自愈嗎？
頸椎間盤突出癥不可以自愈，臨床上可以通過患物理治療、藥物治療、手術(shù)治療、一般措施等方式緩解。頸椎間盤突出癥是椎間盤發(fā)生退行性改變而出現(xiàn)的急、慢性壓迫性頸神經(jīng)根病或脊髓病表現(xiàn)。其病因暫不明確，多與頸椎間盤退變、損傷等有關(guān)?；颊甙Y狀主要表現(xiàn)為頸肩部及上肢疼痛等，無法自愈，患者應(yīng)該遵醫(yī)囑采取物理治療緩解癥狀，如頭頸牽引、頸部制動(dòng)、紅外線頻譜照射等。對(duì)于頸椎間盤突出癥急性發(fā)作期引起的疼痛，患者可以遵醫(yī)囑服用非甾體類抗炎藥治療，如布洛芬、雙氯芬酸等?；颊哌€可以服用營養(yǎng)神經(jīng)藥物治療，如維生素B、甲鈷胺等。對(duì)于物理治療效果不佳的患者，還可以采取手術(shù)治療，如前入路手術(shù)、后入路手術(shù)、經(jīng)皮微創(chuàng)技術(shù)等。患者日常需要多休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。改變不良坐姿，保持良好的生活習(xí)慣。對(duì)于頸椎間盤突出癥的患者，建議定期去醫(yī)院復(fù)查，以防病情加重。語音時(shí)長 01:3217797次收聽 2022-08-02 -
如何去掉頸椎富貴包
實(shí)際上這個(gè)問題非常簡(jiǎn)單，怎么去掉頸椎的富貴包，通過手術(shù)就可以把它拿掉了，把皮切開，把頸椎富貴包里面的，主要是脂肪組織切掉就可以了。當(dāng)然了，還可以通過其他的方法，比如說抽吸脂肪就可以。但是，在這里重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)的是，頸椎富貴包本身不是一種病，是一種正常的結(jié)構(gòu)，沒必要去治療的，每個(gè)人在頸椎富貴包這個(gè)位置都會(huì)比較突出，是人類都會(huì)這樣。因?yàn)檫@個(gè)地方有一個(gè)第七頸椎，頸椎分第七個(gè)節(jié)段，第七頸椎的棘突是比其他地方都要比較高。頸椎本身有一個(gè)專有的名稱叫隆椎，顧名思義，隆椎就是比較隆起的意思，所以頸椎的富貴包隆起實(shí)際上就是頸椎這個(gè)地方的棘突，本身天生的。所有的人在這個(gè)部位相比較身體的上下的部位都比較突出，所以出現(xiàn)這個(gè)地方突出的現(xiàn)象是再正常不過了，不要當(dāng)作一個(gè)病，也不要試圖去掉。但是，有的人可能覺得這個(gè)地方長一個(gè)包相對(duì)別人比較顯眼一些，如果這種情況下，也可以考慮去，但是作為醫(yī)生是不建議這樣去做的。另外一個(gè)，頸椎的富貴包，與人的胖瘦是有一定關(guān)系的，一個(gè)瘦人，相對(duì)來說或者不那么胖的，頸椎富貴包肯定是不明顯。但是，如果人一胖，有的人在這個(gè)部位可能脂肪積累的就比較多一些，這個(gè)時(shí)候頸椎的富貴包就顯得更明顯，所以說如果真想去掉，或者減少頸椎的富貴包，可以通過減肥的方法，而不是通過手術(shù)的方法。但是，這里再強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)，這個(gè)部位醫(yī)生經(jīng)常可以看到，在這個(gè)部位因?yàn)橹颈容^多，容易得脂肪瘤，脂肪瘤雖然是良性的腫瘤，但是如果有一定癥狀，手術(shù)切掉還是最為適宜的。語音時(shí)長 02:2170542次收聽 2021-10-15 -
頸椎生理曲度反弓該怎么辦
向前方突出的生理前突是人的正常狀態(tài)，如果變成向后，這時(shí)叫生理彎曲消失，變成了頸椎反弓，往往是頸椎病的表現(xiàn)。一般情況下，需要拍一個(gè)頸椎的正側(cè)位片，看反弓的部位在哪個(gè)地位，再做一個(gè)頸椎的核磁，看一看脊髓是不是受壓，椎間盤是不是變性，當(dāng)然如果有不穩(wěn)，有滑脫，或者有頸間盤突出，甚至有頸椎腫瘤的時(shí)候，頸部的生理彎曲也會(huì)發(fā)生改變，也會(huì)出現(xiàn)反弓。所以對(duì)于這種情況，第一要做檢查，查明原因，第二要戴頸托保護(hù)，有利于保護(hù)頸椎，減輕頸部肌肉的負(fù)擔(dān)，也有利于對(duì)頸椎反弓的保護(hù)。83039次播放 2021-07-29
-
哪些人容易得頸椎病
頸椎病有幾個(gè)類型，一是神經(jīng)根型，二是脊髓型的壓迫脊髓，還有椎動(dòng)脈型的和交感型的，還有食管吞咽型的。常見的除神經(jīng)根型和脊髓型的。還有壓迫椎動(dòng)脈的，有時(shí)候壓到交感神經(jīng)，一般根據(jù)頸部的肌肉痙攣、緊張，這種情況有可能會(huì)刺激到周圍椎動(dòng)脈，要從椎動(dòng)脈孔里走，所以如果刺激壓迫到，可以出現(xiàn)這類情況或者發(fā)育的異常，比如椎動(dòng)脈孔長東西，可以出現(xiàn)壓迫再出現(xiàn)這個(gè)情況。所以一般頸椎要退變的人，容易出現(xiàn)這種情況，有部分導(dǎo)致肌肉痙攣的人，也可以出現(xiàn)這種情況。83165次播放 2021-05-11
-
頸托預(yù)防頸椎病的注意事項(xiàng)有哪些
頸托是治療頸椎病的一種有效的手段。頸托對(duì)于頸椎可以起到一個(gè)固定和穩(wěn)定的作用，這樣能夠防止頸部的過度活動(dòng)以及頸部周圍肌肉的過度的勞累，可以起到緩解肌肉緊張?zhí)弁?，同時(shí)起到穩(wěn)定和限制的作用，以免對(duì)脊柱產(chǎn)生不良的影響。頸托可以早期的消除神經(jīng)的炎癥，減少肌肉神經(jīng)受到刺激，使頸椎病能夠恢復(fù)的更快。佩戴頸托要注意以下幾個(gè)方面，第一是不能時(shí)間過長，建議短期配戴一般佩戴兩到三天，一般不能超過七天。每次佩戴一般為三十到六十分鐘這樣才能夠避免頸部的肌肉出現(xiàn)廢用性的萎縮。在佩戴之后要注意上肢以及下肢的功能練習(xí)，同時(shí)要注意避免摔傷等，這樣容易導(dǎo)致頸部的頸錐病進(jìn)一步的加重。語音時(shí)長 01:3591470次收聽 2021-01-22 -
頸椎病手指麻木可自愈嗎
頸椎病引起的手指麻木很難自愈，該癥狀是由于神經(jīng)根受到壓迫而造成的，想要改善癥狀，應(yīng)積極治療。可通過按摩、營養(yǎng)神經(jīng)等藥物減輕手麻的癥狀，如果是脊髓型頸椎病造成的，則需要手術(shù)治療。
59250次瀏覽
-
專家詳解頸椎病都有什么癥狀
頸椎病近年在我們的生活中是一個(gè)高發(fā)的疾病，且它的發(fā)病越來越趨于年輕化了，所以對(duì)于一些人現(xiàn)在了解頸椎病的癥狀是非常重要的，下面我們就來具體的介紹一下吧!
66520次瀏覽
-
電吹風(fēng)治療頸椎病可取嗎
當(dāng)下,頸椎病已經(jīng)成了社會(huì)的流行病,許多人的頸椎病好好壞壞,總是斷不了根.不少"聰明人"開始發(fā)動(dòng)民間智慧,發(fā)明了不少偏方驗(yàn)方,治療頸椎病,據(jù)說效果還不錯(cuò).
64627次瀏覽
-
頸椎病脖子疼怎么辦
有頸椎病的人如果還長時(shí)間低著頭，那么就會(huì)讓頸椎受到的影響更大，或者讓疼痛的癥狀更加明顯，如果頸椎病患者出現(xiàn)脖子疼的癥狀，就不要再低頭玩手機(jī)，可以練米字操，適度進(jìn)行按揉，做好保暖措施，還要選擇高低軟硬適合的枕頭。
58245次瀏覽
-
頸椎引起的手麻怎么辦
頸椎病分型常見的有頸型、脊髓型、神經(jīng)根型、椎動(dòng)脈型、交感神經(jīng)型、混合型等等，各個(gè)分型癥狀會(huì)有差異，其中神經(jīng)根型頸椎病會(huì)引起手麻。頸椎病病人一旦出現(xiàn)手麻癥狀，首先需排除胸廓出口綜合征、尺管綜合征、腕管綜合征等疾病，行壓頸試驗(yàn)和神經(jīng)根牽拉試驗(yàn)檢查均陽性，并根據(jù)手部麻木的范圍及頸椎的磁共振檢查明確受壓迫的神經(jīng)根，行對(duì)癥處理。對(duì)于神經(jīng)根型頸椎病引起的手部的麻木，可以先行非手治療，予以頸椎牽引、針灸、按摩同時(shí)配合甲鈷胺等營養(yǎng)神經(jīng)藥物治療，通過非手術(shù)治療效果欠佳，甚至癥狀加重、引起肌肉萎縮等不良后果，同時(shí)磁共振又提示神經(jīng)根受壓迫比較嚴(yán)重，則建議手術(shù)治療，可以治愈或改善手部的麻木癥狀。語音時(shí)長 01:2661527次收聽 2020-03-17 -
頸椎病怎么自我治療
頸椎病的治療包括手術(shù)治療、藥物治療和頸椎病的自我療法。頸椎病的自我療法：第一，養(yǎng)成良好的工作、生活、休息方式，避免不良的生活習(xí)慣，不要長時(shí)間的伏案工作，或者長期低頭，可以間斷一段時(shí)間就起來活動(dòng)一下頸椎，避免頸部肌肉的慢性勞損。第二，調(diào)整好枕頭的高低，注意睡眠體位。枕頭的高低一定要合適，形狀最好是元寶形。第三，注意保暖，避免長期的寒冷刺激、頸椎外傷、運(yùn)動(dòng)性損傷。第四，要養(yǎng)成自我按摩頭頸部的習(xí)慣，根據(jù)不同類型的頸椎病，可以選擇適度的頸椎活動(dòng)操。這樣能夠有效預(yù)防頸椎病。54420次播放 2019-12-25
-
頸椎病什么情況下需要手術(shù)
保守治療不能解決問題、疼痛麻木嚴(yán)重的患者，患有脊髓性頸椎病、食道性頸椎病、椎動(dòng)脈型頸椎病、交感性頸椎病情況嚴(yán)重的患者都需要進(jìn)行手術(shù)治療。一、通常情況下，如果保守治療不能解決問題時(shí)，就應(yīng)該進(jìn)行手術(shù)。二、疼痛麻木的患者，在確實(shí)很嚴(yán)重的情況下，也需要進(jìn)行手術(shù)治療。三、脊髓性頸椎病，因?yàn)橐呀?jīng)對(duì)脊髓造成了嚴(yán)重的壓迫，所以這種情況下絕大部分的也應(yīng)該進(jìn)行手術(shù)治療。四、食道性頸椎病，由于脊髓骨質(zhì)的異常增生可能引起病人的吞咽、進(jìn)食發(fā)生困難，也需要進(jìn)行手術(shù)治療解除對(duì)食道的壓迫。五、椎動(dòng)脈型頸椎病，如果增生的組織已經(jīng)影響到椎動(dòng)脈的供血，或者影響到血流量，那這種情況也需要進(jìn)行手術(shù)治療。六、交感性的頸椎病，可能會(huì)引起病人血壓、內(nèi)分泌等發(fā)生功能障礙，這個(gè)情況下也可以進(jìn)行手術(shù)。53216次播放 2019-12-24
-
頸椎病怎么辦
頸椎病是發(fā)病率非常高的一種骨科疾病，該病的患者必須得選擇合適的枕頭，同時(shí)也要多注意休息和放松，再就是要常練頸椎保健操，比如說左顧右盼，前后點(diǎn)頭以及回頭望月。
56022次瀏覽
-
頸椎病的自我療法
頸椎病的自我療法包括自我按摩，可以通過敲打頸部、肩部、周圍的肌肉等進(jìn)行按摩。其他自我療法比如說頸部運(yùn)動(dòng)、腰背肌功能鍛煉，不管是頸椎還是腰椎都可以做小燕飛，即反著做仰臥起坐，具體方法是趴在床上，兩個(gè)手背在后邊，腿不要?jiǎng)?，上半身往后起，起來?到2秒鐘，然后再放下，反復(fù)做，這種做法療效很好。如果上肢肌肉或者下肢肌肉出現(xiàn)疾病，也可以通過游泳等方法適當(dāng)?shù)貙?duì)上肢和下肢進(jìn)行肌肉鍛煉。另外，頸椎病患者的站姿或坐位時(shí)姿勢(shì)都應(yīng)端正，保持正常的頸椎生理弧度。53567次播放 2018-09-28
-
脂肪肝要注意哪些事情
脂肪肝患者需注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、控制體重、限制飲酒、規(guī)律運(yùn)動(dòng)和定期復(fù)查。脂肪肝可能與長期高脂飲食、肥胖、酒精攝入過量等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為肝區(qū)不適、乏力等癥狀。1、調(diào)整飲食減少高脂肪、高糖食物的攝入，避免動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉、油炸食品等。增加膳食纖維攝入，選擇燕麥、玉米等粗糧，以及西藍(lán)花、菠菜等蔬菜。適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，如魚類、豆制品，有助于促進(jìn)肝細(xì)胞修復(fù)。2、控制體...91次瀏覽 2025-09-16
-
有效治療高血壓疾病的方法
高血壓可通過生活方式干預(yù)、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、物理療法及手術(shù)治療等方式控制。高血壓通常由遺傳因素、高鹽飲食、肥胖、精神壓力及腎臟疾病等原因引起，表現(xiàn)為頭暈、頭痛、心悸等癥狀。1、生活方式干預(yù)減少鈉鹽攝入，每日食鹽量控制在5克以下，增加富含鉀的蔬菜水果如香蕉、菠菜。規(guī)律進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳，每周至少150分鐘。戒煙限酒，保持體重指數(shù)在18.5-24之間。長...169次瀏覽 2025-09-16
-
預(yù)防心律失常吃什么好呢？
預(yù)防心律失常可適量食用富含鉀、鎂的香蕉和菠菜，遵醫(yī)囑使用穩(wěn)心顆粒等藥物。心律失?？赡芘c電解質(zhì)紊亂、心肌缺血等因素有關(guān)，建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)并定期監(jiān)測(cè)心電圖。一、食物1、香蕉香蕉含有豐富的鉀元素，每100克果肉含鉀約358毫克。鉀離子參與心肌細(xì)胞電信號(hào)傳導(dǎo)，適量補(bǔ)充有助于維持正常心律。對(duì)于因腹瀉或利尿劑使用導(dǎo)致的低鉀性心律失常具有預(yù)防作用。建議每日食用1-2根，腎...116次瀏覽 2025-09-16
-
孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行針對(duì)性措施。具體如下：370次瀏覽 2024-09-25
-
多發(fā)性硬化的飲食
多發(fā)性硬化患者日常飲食需注重均衡營養(yǎng)與抗炎原則，可適量攝入富含歐米伽3脂肪酸、維生素D、抗氧化物質(zhì)的食物，避免高脂高糖及加工食品。合理飲食有助于緩解炎癥反應(yīng)并改善神經(jīng)功能。1、深海魚類三文魚、沙丁魚等深海魚類富含歐米伽3脂肪酸，具有抗炎和神經(jīng)保護(hù)作用。歐米伽3脂肪酸能調(diào)節(jié)免疫反應(yīng)，減少中樞神經(jīng)系統(tǒng)脫髓鞘病變。建議每周食用2-3次，采用清蒸或低溫烘烤方式烹飪，...484次瀏覽 2025-09-16
-
各種類型脂肪肝形成的原因
脂肪肝的形成原因主要有遺傳因素、不良飲食習(xí)慣、酒精攝入過量、代謝異常以及藥物或毒物損傷等。脂肪肝是指肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變，根據(jù)病因不同可分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。1、遺傳因素部分人群由于基因缺陷導(dǎo)致脂質(zhì)代謝異常，容易引發(fā)脂肪肝。這類患者通常存在家族聚集現(xiàn)象，可能與某些基因突變有關(guān)。表現(xiàn)為肝臟對(duì)脂肪的分解能力下降，脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)過度沉積。對(duì)于遺傳...71次瀏覽 2025-09-16
-
吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強(qiáng)等因素有關(guān)。基礎(chǔ)代謝率高的人即使在休息時(shí)也會(huì)消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強(qiáng)則影響食物中能量的利用效率。263次瀏覽 2025-03-21
-
小兒感冒了怎么補(bǔ)水補(bǔ)餐
小兒感冒可通過適量飲水、清淡流質(zhì)飲食、溫補(bǔ)湯粥、果蔬泥、口服補(bǔ)液鹽等方式補(bǔ)水補(bǔ)餐。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受涼、營養(yǎng)不良、交叉感染等原因引起。1、適量飲水感冒期間需少量多次飲用溫開水，每日總量控制在500-800毫升。發(fā)熱時(shí)水分蒸發(fā)加快，可適當(dāng)增加飲水量。避免一次性大量飲水加重胃腸負(fù)擔(dān)。家長需觀察兒童排尿情況，尿液呈淡黃色說明補(bǔ)水充足。若出現(xiàn)嘔吐或腹...204次瀏覽 2025-09-16
-
高血壓的日常保健方法是什么？
高血壓的日常保健方法主要有調(diào)整飲食、控制體重、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、限制鈉鹽攝入、戒煙限酒等。高血壓是一種常見的慢性疾病，長期血壓控制不佳可能導(dǎo)致心腦血管疾病等并發(fā)癥，日常保健對(duì)控制血壓至關(guān)重要。一、調(diào)整飲食高血壓患者應(yīng)遵循低脂、低鹽、高膳食纖維的飲食原則。建議多吃新鮮蔬菜水果，如菠菜、芹菜、香蕉等富含鉀的食物，有助于促進(jìn)鈉的排出。適量攝入全谷物、豆類等富含膳食纖維的食...111次瀏覽 2025-09-16
-
預(yù)防子宮頸癌的措施是什么？
預(yù)防子宮頸癌的措施主要有接種人乳頭瘤病毒疫苗、定期進(jìn)行宮頸癌篩查、避免高危性行為、戒煙、增強(qiáng)免疫力等。宮頸癌與人乳頭瘤病毒感染密切相關(guān)，早期預(yù)防和篩查可顯著降低發(fā)病概率。1、接種HPV疫苗人乳頭瘤病毒疫苗能有效預(yù)防高危型HPV感染，降低宮頸癌發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。目前國內(nèi)獲批的疫苗包括雙價(jià)HPV疫苗、四價(jià)HPV疫苗和九價(jià)HPV疫苗，建議9-45歲女性根據(jù)年齡和需求選擇接...102次瀏覽 2025-09-16
-
女性脂肪肝該怎么辦？
女性脂肪肝可通過調(diào)整飲食、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、控制體重、戒酒、藥物治療等方式改善。脂肪肝通常由肥胖、酒精攝入過量、胰島素抵抗、高脂血癥、妊娠等因素引起。1、調(diào)整飲食減少高脂肪高糖食物攝入，增加膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白。每日主食中粗糧占比建議超過三分之一，選擇燕麥、玉米等低升糖指數(shù)食物。烹飪方式以蒸煮為主，限制煎炸食品。適量食用深海魚類補(bǔ)充不飽和脂肪酸，如三文魚每周攝入2-3...108次瀏覽 2025-09-16
-
甲狀腺腫瘤的原因是什么？
甲狀腺腫瘤可能由遺傳因素、碘攝入異常、輻射暴露、激素水平紊亂、慢性炎癥刺激等原因引起。甲狀腺腫瘤通常表現(xiàn)為頸部腫塊、聲音嘶啞、吞咽困難等癥狀。1、遺傳因素部分甲狀腺腫瘤患者存在家族遺傳傾向，可能與RET基因突變等有關(guān)。這類患者需定期進(jìn)行甲狀腺超聲篩查，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉片抑制腫瘤生長。對(duì)于確診遺傳性甲狀腺髓樣癌的患者，可能需要接受全甲狀腺切除術(shù)。...149次瀏覽 2025-09-16
-
高血壓如何鍛煉最好？
高血壓患者鍛煉應(yīng)以低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)為主，結(jié)合抗阻訓(xùn)練和柔韌性練習(xí)，需避免劇烈運(yùn)動(dòng)和屏氣動(dòng)作。適合的方式主要有快走、游泳、騎自行車、太極拳和瑜伽等。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度控制在心率不超過最大心率的60%-70%，每周堅(jiān)持3-5次，每次持續(xù)30-60分鐘。1、快走快走是高血壓患者最安全的運(yùn)動(dòng)方式之一，可改善血管彈性并降低外周阻力。建議選擇平坦場(chǎng)地，穿著緩沖性能好的運(yùn)動(dòng)鞋，步速控...316次瀏覽 2025-09-16
-
蜂毒的優(yōu)點(diǎn)是什么？
蜂毒具有抗炎、鎮(zhèn)痛、免疫調(diào)節(jié)等多種生物活性，其主要優(yōu)點(diǎn)包括改善關(guān)節(jié)炎癥狀、促進(jìn)局部血液循環(huán)、抑制微生物生長等。一、抗炎作用蜂毒中的蜂毒肽和磷脂酶A2等成分能抑制前列腺素合成，減輕炎癥反應(yīng)。臨床觀察發(fā)現(xiàn)蜂毒對(duì)類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者的關(guān)節(jié)腫脹、晨僵有緩解作用，其機(jī)制可能與下調(diào)腫瘤壞死因子等炎性因子有關(guān)。使用蜂毒制劑時(shí)需注意過敏反應(yīng)風(fēng)險(xiǎn)。二、鎮(zhèn)痛效果蜂毒通過阻斷神經(jīng)遞...
64次瀏覽 2025-09-16
-
頸椎病該怎么檢查呢？
頸椎病可通過體格檢查、影像學(xué)檢查、神經(jīng)電生理檢查、實(shí)驗(yàn)室檢查、特殊檢查等方式診斷。頸椎病通常由頸椎退行性變、慢性勞損、外傷等因素引起。1、體格檢查醫(yī)生會(huì)觀察頸部活動(dòng)度，檢查有無壓痛、肌肉痙攣等體征。通過壓頸試驗(yàn)、臂叢神經(jīng)牽拉試驗(yàn)等特殊檢查判斷神經(jīng)根受壓情況。體格檢查能初步評(píng)估頸椎功能狀態(tài)，為后續(xù)檢查提供依據(jù)。2、影像學(xué)檢查X線片可顯示頸椎生理曲度改變、骨質(zhì)增...34次瀏覽 2025-09-16
-
頸型頸椎病的臨床表現(xiàn)
頸型頸椎病主要表現(xiàn)為頸部疼痛、僵硬及活動(dòng)受限，可能伴隨頭痛、肩背酸痛等癥狀。頸型頸椎病是頸椎病中最輕的類型，主要由頸椎退行性變、長期姿勢(shì)不良、頸部受涼或勞損等因素引起。1、頸部疼痛頸部疼痛是頸型頸椎病最常見的癥狀，疼痛多位于頸后部或兩側(cè)，呈鈍痛或酸痛感，可向肩背部放射。疼痛常在長時(shí)間低頭、伏案工作或受涼后加重，休息或熱敷后緩解。疼痛可能與頸椎小關(guān)節(jié)紊亂、肌肉...162次瀏覽 2025-09-16
-
了解頸椎病的誘發(fā)因素
頸椎病的誘發(fā)因素主要有長期低頭、頸部受涼、睡姿不當(dāng)、外傷、頸椎退行性變等。頸椎病可能與神經(jīng)根受壓、椎動(dòng)脈供血不足等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頸部疼痛、上肢麻木等癥狀。1、長期低頭長時(shí)間低頭使用手機(jī)或伏案工作會(huì)導(dǎo)致頸部肌肉持續(xù)緊張，頸椎間盤壓力增加。這種姿勢(shì)可能加速頸椎退變，誘發(fā)椎間盤突出或骨質(zhì)增生。日常生活中應(yīng)避免連續(xù)低頭超過30分鐘，適當(dāng)做頸部后仰動(dòng)作緩解疲勞。...73次瀏覽 2025-09-16
-
頸椎病有并發(fā)癥
頸椎病可能引發(fā)多種并發(fā)癥，主要有椎動(dòng)脈供血不足、脊髓型頸椎病、神經(jīng)根型頸椎病、交感神經(jīng)型頸椎病和食管壓迫型頸椎病。1、椎動(dòng)脈供血不足椎動(dòng)脈供血不足是頸椎病常見的并發(fā)癥之一，可能與頸椎骨質(zhì)增生壓迫椎動(dòng)脈有關(guān)，通常表現(xiàn)為頭暈、惡心、視物模糊等癥狀。椎動(dòng)脈供血不足的治療措施包括頸椎牽引、遵醫(yī)囑使用鹽酸氟桂利嗪膠囊等藥物改善血液循環(huán)，必要時(shí)需進(jìn)行血管介入治療。2、脊...105次瀏覽 2025-09-16
-
吃什么能預(yù)防脂肪肝？
預(yù)防脂肪肝可以適量吃燕麥、深海魚、西藍(lán)花、綠茶、大蒜等食物，也可以遵醫(yī)囑使用水飛薊素膠囊、多烯磷脂酰膽堿膠囊、復(fù)方甘草酸苷片、雙環(huán)醇片、護(hù)肝寧片等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。一、食物1、燕麥燕麥富含膳食纖維和β-葡聚糖，有助于延緩胃腸對(duì)脂肪的吸收，降低血液中膽固醇水平。長期適量食用可減少肝臟脂肪堆積，改...117次瀏覽 2025-09-16
-
高血壓是如何形成的？
高血壓的形成可能與遺傳因素、高鹽飲食、肥胖、長期精神緊張、慢性腎臟疾病等原因有關(guān)。高血壓通常表現(xiàn)為頭暈、頭痛、心悸等癥狀，可通過生活方式調(diào)整、藥物治療等方式干預(yù)。1、遺傳因素高血壓具有明顯的家族聚集性，父母患有高血壓的人群發(fā)病概率較高。這類患者可能存在鈉離子代謝異常或血管緊張素系統(tǒng)基因突變。日常需定期監(jiān)測(cè)血壓，限制鈉鹽攝入，避免吸煙飲酒。若血壓持續(xù)升高，可遵...148次瀏覽 2025-09-16
-
脂肪肝的生活護(hù)理方法是什么？
脂肪肝的生活護(hù)理方法主要有調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、控制體重、限制飲酒、增加運(yùn)動(dòng)、定期復(fù)查等。1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)脂肪肝患者需減少高脂肪、高糖食物的攝入，避免油炸食品、肥肉、甜點(diǎn)等?？蛇m當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入，如魚類、豆制品等，同時(shí)多吃新鮮蔬菜水果，補(bǔ)充膳食纖維和維生素。烹飪方式以蒸、煮、燉為主，減少油脂使用量。2、控制體重超重或肥胖是脂肪肝的重要誘因，建議通過科學(xué)方式將體重...82次瀏覽 2025-09-16
-
生活中要注意高血壓的預(yù)防事項(xiàng)
高血壓的預(yù)防事項(xiàng)主要包括合理飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、控制體重、限制鈉鹽攝入、戒煙限酒等。高血壓是一種常見的慢性疾病，長期血壓升高可能導(dǎo)致心腦血管疾病，積極預(yù)防有助于降低患病風(fēng)險(xiǎn)。1、合理飲食日常飲食中應(yīng)減少高脂肪、高膽固醇食物的攝入，如動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品等。適量增加蔬菜水果、全谷物、低脂乳制品的比例，有助于控制血壓。富含鉀的食物如香蕉、菠菜等可幫助鈉的排出，對(duì)預(yù)防高...136次瀏覽 2025-09-16
-
紫葉生菜的營養(yǎng)價(jià)值與功效
紫葉生菜富含維生素、礦物質(zhì)及植物活性成分，具有抗氧化、促進(jìn)消化、輔助控糖等功效。其營養(yǎng)價(jià)值主要體現(xiàn)在維生素K、葉酸、膳食纖維含量較高，適合涼拌、清炒等低脂烹飪方式。1、維生素補(bǔ)充紫葉生菜含有豐富維生素K，每100克可滿足成人每日需求量的80%以上，有助于凝血功107次瀏覽
-
腳后跟疼吃六味地黃丸有效嗎
腳后跟疼痛服用六味地黃丸通常無效。六味地黃丸主要用于腎陰虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀，而腳后跟疼痛多與局部勞損、骨刺或跟腱炎等病因相關(guān)。腳后跟疼痛常見于足底筋膜炎或跟骨骨刺，多因長期站立、行走姿勢(shì)不當(dāng)或運(yùn)動(dòng)過度導(dǎo)致足底筋膜反復(fù)牽拉損傷。患者表現(xiàn)為晨起第一步279次瀏覽
-
例假期間可以吃六味地黃丸嗎
例假期間一般不建議服用六味地黃丸。六味地黃丸是一種滋陰補(bǔ)腎的中成藥，主要用于腎陰虧虛引起的頭暈耳鳴、腰膝酸軟等癥狀。月經(jīng)期間女性氣血相對(duì)不足，服用滋膩藥物可能影響經(jīng)血排出或加重不適。六味地黃丸由熟地黃、山茱萸、山藥等六味藥材組成，具有滋補(bǔ)腎陰的功效。但月經(jīng)期間241次瀏覽
-
男性出現(xiàn)陽痿早泄可以使用伊木薩克片嗎？
早泄疾病會(huì)影響到男性的性福，那容易給男性的性福造成影響，不少男性在性生活的過程中，會(huì)出現(xiàn)不同程度的早泄的狀況，部分的男性可能是由于初次發(fā)生性交，心情太過于激動(dòng)或是興奮等而引起的，而部分的男性則是由于身體發(fā)生了異常病變而引發(fā)的早泄。但是不論是何種情況，男性都要引5022次瀏覽
-
使用維阿露需注意什么事項(xiàng)細(xì)節(jié)
白癜風(fēng)是相對(duì)比較嚴(yán)重的一種疾病，對(duì)于患者來講要多了解一些相關(guān)的護(hù)理知識(shí)，尤其是了解一些疾病方面的知識(shí)，平時(shí)生活中要積極的配合醫(yī)生治療疾病，減少疾病給自己造成的傷害，那么使用維阿露需注意什么事項(xiàng)細(xì)節(jié)?維阿露注意事項(xiàng):1、將患處揉搓后涂藥，涂藥后務(wù)必繼續(xù)揉搓至白斑5062次瀏覽
點(diǎn)擊查看更多>