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肝內(nèi)膽管結(jié)石的預(yù)防注意事項(xiàng)有哪些

肝、膽都是重要的消化器官，其分泌和濃縮后的膽汁是消化液的重要組成部分。患肝內(nèi)膽管結(jié)石癥，肝功能的損害、膽道的梗阻，均可致膽汁的分泌、排泄和濃縮過(guò)程異常，這病對(duì)人體的危害是很大的，那么，肝內(nèi)膽管結(jié)石的預(yù)防注意事項(xiàng)是什么呢?

肝內(nèi)膽管結(jié)石的預(yù)防注意事項(xiàng)是什么呢?

1、一日三餐要有規(guī)律的進(jìn)食，如果長(zhǎng)時(shí)間空腹，膽汁就會(huì)在膽囊內(nèi)濃縮，其中膽固醇和卵磷脂很容易形成大“泡”，使膽汁黏稠度增加而形成膽泥。若有規(guī)律地進(jìn)食，則能使黏稠的膽汁有規(guī)律地排空，不致淤滯停留，可有效地防止結(jié)石的形成。

2、合理配置日常飲食，少吃高膽固醇和高脂肪的食物，每天必須吃這6類(lèi)食物，谷類(lèi)、豆類(lèi)、肉類(lèi)、蔬菜水果、油脂和糖，并且每類(lèi)食物要做到經(jīng)常變換品種，這樣才可以讓身體吸收到各種營(yíng)養(yǎng)。

3、防止腸道寄生蟲(chóng)感染，腸道寄生蟲(chóng)是膽系感染的原發(fā)病，它與膽色素結(jié)石密切有關(guān)。平時(shí)應(yīng)該養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后洗手，生吃瓜果要洗凈，這樣可以有效的預(yù)防腸道寄生蟲(chóng)感染。

4、適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，可以保持精神樂(lè)觀、情緒穩(wěn)定、使氣血調(diào)和、臟腑功能正常、膽汁流暢， 膽汁成分之間的比例保持正常，能避免膽總管結(jié)石的發(fā)生。

5、定期進(jìn)行體檢，以便做到早發(fā)現(xiàn)，早治療。

肝內(nèi)膽管結(jié)石的預(yù)防是很重要的，同時(shí)肝內(nèi)膽管結(jié)石對(duì)人體的危害也是相當(dāng)大的，因此一旦發(fā)現(xiàn)患有肝內(nèi)膽管結(jié)石就要及時(shí)的接受治療，以免病情加重，導(dǎo)致嚴(yán)重后果。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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