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失眠的各種癥狀介紹

我們?nèi)粘Ｉ钪兴f的睡眠出現(xiàn)障礙用醫(yī)學(xué)術(shù)語就是失眠癥狀，失眠疾病非常常見，雖然不會給生命安全帶來威脅，但是如果不及時(shí)治療給個(gè)人生活和健康帶來的損害也是不容忽視的，下面一起來看一下相關(guān)專家的介紹吧！

一、.入睡困難

這主要是指在晚上躺床上想睡覺的時(shí)候，卻難以入睡，經(jīng)常是在床上躺了很長時(shí)間才進(jìn)入睡眠。據(jù)患者說：自己本來是很困的，但是躺著床上就是睡不著，總是想一些繁碎的事情，無法讓自己靜下來。

二、白天發(fā)困，夜間興奮

還有一些失眠患者在白天感覺非常困，但是到了晚上就特別興奮。這些患者在白天上班或者上課的時(shí)候都會打盹，但是到了晚上睡覺的時(shí)候就顯得格外精神。

三、睡眠感覺障礙

這也屬于失眠的各種癥狀之一，睡眠感覺障礙是指患者沒有睡眠的真實(shí)感，雖然晚上睡的很好，但是第二天醒來卻認(rèn)為自己根本就沒有睡著，而同床的配偶也表示他并沒有失眠。

四、睡眠淺容易做夢

如果出現(xiàn)失眠的話，患者在睡覺的時(shí)候就會經(jīng)常做夢，并且很容易被驚醒，在醒來之后又很難再入睡。

五、睡眠質(zhì)量差

有些失眠患者雖然能順利入睡，但是醒來后仍然感覺非常疲勞，這說明睡眠的質(zhì)量不高。

關(guān)于失眠癥狀的一些癥狀表現(xiàn)特征就暫且為各位朋友介紹這些，如果還有什么不了解的還希望各位朋友能夠及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院咨詢相關(guān)專業(yè)人士。生活中大家應(yīng)該經(jīng)常散散步，與親人朋友多進(jìn)行一些交流，這樣才是健康的生活方式。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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