紅景天可能引起胃腸不適、頭暈、過敏反應(yīng)等副作用,通常與過量服用或個體差異有關(guān)。紅景天是傳統(tǒng)中藥材,具有抗疲勞、提高缺氧耐受力的作用,但使用不當(dāng)可能導(dǎo)致不良反應(yīng)。
紅景天含有紅景天苷等活性成分,可能刺激胃腸黏膜,引發(fā)惡心、腹脹或腹瀉。部分人群服用后可能出現(xiàn)血壓波動,表現(xiàn)為輕微頭痛或眩暈。過敏體質(zhì)者接觸紅景天可能誘發(fā)皮膚瘙癢、皮疹等超敏反應(yīng)。長期大劑量使用可能干擾正常睡眠節(jié)律,導(dǎo)致入睡困難或睡眠淺。少數(shù)情況下可能影響凝血功能,與抗凝藥物合用時需謹(jǐn)慎。
建議從正規(guī)渠道購買經(jīng)過炮制的紅景天制品,初次使用應(yīng)從最小劑量開始觀察反應(yīng)。服用期間避免同時攝入咖啡因或酒精類飲品。出現(xiàn)持續(xù)心悸、呼吸困難等嚴(yán)重反應(yīng)時須立即停用并就醫(yī)。孕婦、哺乳期女性及自身免疫性疾病患者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。日常儲存需置于陰涼干燥處,防止有效成分氧化失效。
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