大麥茶的功效與作用一般有清除異味、幫助消化、止熱消火、緩解便秘、養(yǎng)胃等。如有不適,建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
1.清除異味:大麥茶具有清除異味的作用,如果出現(xiàn)口臭,適量喝大麥茶可以有效的清除口腔的異味。
2.幫助消化:適量喝大麥茶可以刮去多余油脂,而且可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),幫助消化。
3.止熱消火:大麥茶可以消火、減輕水腫,排出體內(nèi)多余的水分,防止體內(nèi)上火,對(duì)牙痛、喉嚨腫痛等癥狀有改善作用。
4.緩解便秘:大麥中的可溶性膳食纖維可以幫助腸道蠕動(dòng),如果是便秘人群,適當(dāng)喝大麥茶會(huì)有明顯效果。
5.養(yǎng)胃:適量喝大麥茶可以起到養(yǎng)胃作用,如果患有十二指腸潰瘍、胃炎等疾病,可以適量喝。
日常生活中,建議適量飲用,以免導(dǎo)致胃腸不適,出現(xiàn)腹脹、腹痛等癥狀。
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