許多結(jié)腸癌患者認(rèn)為自己康復(fù)了,就能夠想吃什么吃什么,想做什么做什么,如果你真的這樣做了,很可能會導(dǎo)致結(jié)腸癌再次復(fù)發(fā)。所以小編希望大家即便已經(jīng)痊愈了,還是要有所節(jié)制,以免對身體造成二次傷害。
1、改正不良習(xí)慣。
要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,下決心戒掉飲酒抽煙的嗜好,不吃鹽腌、煙熏火烤以及發(fā)霉的食物,保持大便通暢,定時測量體重。
2、平衡心理,重新調(diào)整生活。
結(jié)腸癌的護(hù)理要求對生活起居進(jìn)行適當(dāng)?shù)男碌恼{(diào)整。許多癌癥病人習(xí)慣了緊張的上班生活,患病后一下子放慢了生活節(jié)奏,心理上感到無所適從,產(chǎn)生失重感。這時患者應(yīng)重新安排自己的生活,日常起居,所接受的治療都做到規(guī)律化,還要從多方面培養(yǎng)生活興趣和愛好,尋求新的精神寄托,這樣才有利于體內(nèi)環(huán)境的調(diào)節(jié)與穩(wěn)定,對病情的康復(fù)也起了積極的作用。
3、正視現(xiàn)實(shí),樹立信心。
強(qiáng)烈的求生欲望,比任何好的護(hù)理和治療都重要?;剂私Y(jié)腸癌是很不幸的,凡是得了癌癥的病人,不管是否意識到,事實(shí)上從患上癌癥那一刻就已經(jīng)處在和癌癥做斗爭的第一線,恐懼、焦慮、絕望等極其痛苦的心理情緒會接踵而來。
4、定期復(fù)查,防止復(fù)發(fā)。
結(jié)腸癌是一個需要長期觀察治療的疾病,應(yīng)長期與經(jīng)治醫(yī)生保持聯(lián)系,在第一、二年內(nèi),每三個月復(fù)查一次;第三至五年內(nèi),要每半年復(fù)查一次;第五年以后每年復(fù)查一次,以便能及時發(fā)現(xiàn)是否有復(fù)發(fā)或轉(zhuǎn)移。一旦發(fā)現(xiàn)異常即使治療。
5、加強(qiáng)營養(yǎng),增強(qiáng)自身修復(fù)能力。
和所有惡性腫瘤一樣,結(jié)腸癌的生長過程所需要的能量要比機(jī)體正常組織所消耗的多,再加上手術(shù),放化療對機(jī)體的損傷,所以每個患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下保證足夠的熱量和充足的維生素及無機(jī)鹽,特別是維生素C、A和E,另外,結(jié)腸癌患者要多食蔬菜和水果。飲食宜定時定量,少食、多餐,易于吸收消化的食物。
6、注意鍛煉身體,提高免疫力。
很多的癌癥患者及家屬,認(rèn)為患上癌癥了,就應(yīng)該休息,其實(shí)結(jié)腸癌患者在家養(yǎng)病期間,堅(jiān)持鍛煉是病人康復(fù)的重要措施之一。適當(dāng)參加健身活動,不僅增加機(jī)體免疫,改善血液循環(huán),促進(jìn)新陳代謝,還可消除抑郁的情緒,松弛緊張的精神。但運(yùn)動應(yīng)量力而行,循序漸進(jìn)。
以上,為大家詳細(xì)地說明了治愈結(jié)腸癌之后的一些注意事項(xiàng),希望大家都能夠嚴(yán)格要求自己,逐漸養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,多進(jìn)行體育鍛煉,提高自身免疫力。在此,祝你生活愉快。
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