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結腸癌的疾病預防

近年來，結腸癌的發(fā)病率愈發(fā)增高，對于結腸癌的預防，可從以下幾個方面開始：

1、定期檢查：如40歲以上的男性，家族性多發(fā)性腸息肉患者，潰瘍性結腸炎患者，慢性血吸蟲病患者及有大腸癌家族史的人，都是大腸癌的高危人群，應定期檢查，大腸癌的早期癥狀有大便習慣改變，腹瀉、便秘交替，大便帶血或黑便，大便形狀變扁變細等，應警惕大腸癌的信號。

2、防治腸道疾?。悍e極預防各種息肉、慢性腸炎、血吸蟲病、慢性痢疾等，尤其對于腸道息肉更應及早處理，其中腺瘤性息肉是真性腫瘤性息肉，是結腸癌的癌前病變，所以當發(fā)現(xiàn)結腸腺瘤時，應在良性腺瘤階段予以摘除，并進行病理學檢查。如果不早期治療，絕大多數(shù)會變成大腸癌。另外，應積極治療習慣性便秘，注意保持大便通暢。

3、化學藥物預防：目前用于結腸癌預防的藥物主要有:

（1）抗氧化劑：作用機制為保護DNA免受自由基的損傷，包括維生素C和E、β2胡蘿卜素、葉酸等。一項持續(xù)8年的研究顯示，50～69歲的男性吸煙者，服用維生素E組與安慰劑對照組比較，結直腸癌發(fā)生率減少16%。

（2）非甾體類抗炎藥：這類藥物已經(jīng)被證實能夠抑制結腸癌的發(fā)生，阿司匹林和非甾體類抗炎藥具有減少結腸癌發(fā)病的作用。堅持規(guī)則的服用阿司匹林或非甾體類抗炎藥，每個月至少16日, 每年3個月以上，結腸癌發(fā)病的危險度降低50%，死于結腸癌的危險度可減少40%。

4、改善飲食習慣：改變以肉類及高蛋白食物為主食的習慣，少吃高脂肪性食物，特別是控制動物性脂肪的攝入。合理安排每日飲食，多吃新鮮水果、蔬菜等含有豐富的碳水化合物及粗纖維的食物，適當增加主食中粗糧、雜糧的比例，不宜過細過精。

5、積極鍛煉：尋找適合自己的鍛煉方式，增強體質，提高免疫力，自我放松，緩解壓力，保持良好的心態(tài)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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