骨質(zhì)增生主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、活動受限、局部腫脹、關(guān)節(jié)彈響和神經(jīng)壓迫癥狀。骨質(zhì)增生可能與關(guān)節(jié)退行性變、長期勞損、代謝異常、外傷或炎癥刺激等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為晨僵、關(guān)節(jié)變形、肌肉萎縮、感覺異?；蛐凶呃щy等癥狀。

1、關(guān)節(jié)疼痛

骨質(zhì)增生引起的關(guān)節(jié)疼痛多為鈍痛或隱痛，活動后加重，休息可緩解。疼痛部位與增生位置相關(guān)，常見于頸椎、腰椎、膝關(guān)節(jié)等承重關(guān)節(jié)。疼痛可能與骨刺刺激周圍軟組織或關(guān)節(jié)軟骨磨損有關(guān)?；颊呖勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊或硫酸氨基葡萄糖膠囊等藥物緩解癥狀。

2、活動受限

關(guān)節(jié)活動范圍減小是骨質(zhì)增生的典型表現(xiàn)，如頸椎增生導(dǎo)致轉(zhuǎn)頭困難，腰椎增生影響彎腰動作?；顒邮芟拊从诠琴槞C(jī)械性阻擋或關(guān)節(jié)周圍肌肉保護(hù)性痙攣。熱敷、低頻脈沖電刺激等物理治療可改善癥狀，嚴(yán)重者需考慮關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)或人工關(guān)節(jié)置換術(shù)。

3、局部腫脹

增生部位可能出現(xiàn)軟組織腫脹，觸摸時有硬結(jié)感，常伴皮溫升高。腫脹多因骨贅刺激引發(fā)無菌性炎癥，導(dǎo)致滑膜增生和關(guān)節(jié)積液。急性期可采用冰敷減輕腫脹，慢性期可用氟比洛芬凝膠貼膏、洛索洛芬鈉貼劑等外用藥物。

4、關(guān)節(jié)彈響

關(guān)節(jié)活動時出現(xiàn)咔嗒聲或摩擦感，尤其在膝關(guān)節(jié)屈伸時明顯。彈響源于骨贅與關(guān)節(jié)面異常接觸或軟骨面不平整。適度關(guān)節(jié)功能鍛煉如直腿抬高、游泳等有助于維持關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，減少彈響發(fā)生。

5、神經(jīng)壓迫

椎體邊緣骨贅可能壓迫神經(jīng)根或脊髓，引發(fā)肢體麻木、刺痛或肌力下降。頸椎增生可導(dǎo)致頭暈手麻，腰椎增生可能引起坐骨神經(jīng)痛。甲鈷胺片、維生素B1片等神經(jīng)營養(yǎng)藥物可輔助治療，嚴(yán)重壓迫需行椎管減壓術(shù)。

骨質(zhì)增生患者應(yīng)避免長時間保持固定姿勢，控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷，適度進(jìn)行游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動。飲食上增加乳制品、深綠色蔬菜補(bǔ)充鈣質(zhì)，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下服用碳酸鈣D3片。寒冷季節(jié)注意關(guān)節(jié)保暖，疼痛急性期減少劇烈活動，定期復(fù)查評估病情進(jìn)展。