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得了小三陽應(yīng)吃什么

肝臟是人體內(nèi)最大的消化腺體，食物的消化都要經(jīng)過肝臟的代謝，包括對蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、激素等的代謝，所以小三陽患者如果飲食不當?shù)脑挘蜁o肝臟帶來負擔，因此，乙肝小三陽患者飲食上應(yīng)堅持適量、清淡及合理的原則，那么得了小三陽應(yīng)吃什么？

1、多吃新鮮的水果蔬菜，因為蔬菜里面富含維生素和微量元素，不過不能吃腐爛變質(zhì)的，這樣的食物具有一定的毒性，會給肝臟帶來負擔。

2、小三陽患者應(yīng)該以清淡易消化的食物為主，應(yīng)該少吃油炸，已經(jīng)過于油膩的食物。

3、小三陽患者朋友可以多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物。如瘦牛肉牛奶、魚肉、瘦肉、大豆及豆類制品等，小三陽患者適當?shù)难a充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，有利于受損肝細胞的修復(fù)。

同時，對于乙肝小三陽患者來說，專家不提倡服用人參等補藥，只要正常飲食就可以提供足夠的營養(yǎng)成分。重癥肝炎病人在服用補藥時，最好征求中醫(yī)醫(yī)生的意見，辨證施治。盲目進食大量多種補藥，不一定有益。

最后，專家建議乙肝小三陽患者一定要到正規(guī)的肝病專科醫(yī)院檢查，然后對癥對因治療。同時在這樣的系統(tǒng)治療的基礎(chǔ)之上，通過日常生活飲食療養(yǎng)及體育鍛煉，那么乙肝治療效果將會更加明顯、更加有效。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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