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失眠焦慮的簡(jiǎn)單介紹

失眠焦慮癥是臨床上最常見的失眠癥類型，大多數(shù)患者長(zhǎng)期失眠，越想睡而睡不著，越急越睡不下，才引起焦慮癥。其原因多數(shù)因精神緊張，工作或思想壓力大、生氣，環(huán)境變化等因素，有的焦慮癥患者常常說心煩意亂，坐立不安，心理緊張、睡眠不下、胡思亂想，并引發(fā)頭痛失眠，困倦沒力、多汗、心悸等現(xiàn)象。這種也稱焦慮癥。

焦慮性失眠是一種持續(xù)性不安、緊張、恐懼等的情緒障礙而得到莫名其妙的緊張和不安，會(huì)發(fā)生不愉快的事情如：遭受不如意的打擊，心理不平衡，無時(shí)無刻不在為未來發(fā)生的事情發(fā)愁，苦惱，煩躁，其精神狀態(tài)可表現(xiàn)為疑慮或憂慮、抑郁、惶惶然有如大難臨頭，整天提心吊膽，戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢、緊張不安，常因小事而煩惱，自責(zé)、發(fā)脾氣、坐立不安，而由于焦慮情緒的影響而引起腎氣不足，氣血虛和導(dǎo)致的陰陽(yáng)失調(diào)，臟腑功能不能正常運(yùn)行，植物神經(jīng)功能失調(diào)，有的患神經(jīng)功能亢進(jìn)等，出現(xiàn)手腳心多汗，心悸，心跳快，呼吸急促，肌肉收縮，顫抖，尿急尿頻，胸部有壓迫感，腹脹腹瀉，咽部阻塞感，多汗、四肢無力麻木等癥狀，此外也有焦慮的表現(xiàn)，背部有發(fā)熱感，腰腿酸軟、耳鳴、表情呆鈍等癥。

患焦慮癥的病人都有程度不同的睡眠障礙，焦慮性失眠以入睡困難為最突出的臨床癥狀，患者躺在床上以后，翻來覆去不能入睡，腦子是思考一個(gè)和想一件事，不想還不行，越想越興奮，越興奮越睡不著，時(shí)間長(zhǎng)久了病人 腎氣陰虛、肝陽(yáng)上元，引起恐懼癥，一到晚上就在思考，今晚會(huì)不會(huì)睡眠，總是擔(dān)心再失眠，結(jié)果真的不能入睡，這樣惡性循環(huán)的結(jié)果造成了焦慮性失眠，引起越難以入睡、腎陰虛、肝陽(yáng)上元、氣血兩虛、失眠癥越加嚴(yán)重，使患者苦惱萬分，希望從根本解決失眠的辦法。焦慮性失眠，大多數(shù)有體虛多夢(mèng)，而最突出的是睡眠淺表，入睡困難 ，稍有動(dòng)靜可驚醒，醒后再難以入睡。第二天總說，昨晚作了一夜的夢(mèng)，白天無精力，做任何事情、工作學(xué)習(xí)，都沒有興趣也沒有精力，面容憔悴等癥狀。

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