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扁平足的食療方法有哪些

很多患者認(rèn)為得了扁平足必須要進(jìn)行手術(shù)治療才能痊愈,其實(shí)這種想法是錯(cuò)誤的,輕度的扁平足患者是可以通過矯正得到治愈效果,另外生活中注意飲食可以幫助患者更好地治療扁平足,那么究竟扁平足的食療方法有哪些呢?請(qǐng)看以下介紹。

1.扁平足的患者要注意的,期間是不能吃辛辣的食物,刺激性的食物要少吃的,生冷的食物也是一樣的,應(yīng)高多吃些容易消化的食物,吃些有營養(yǎng)價(jià)值的食物,只要人體的抵抗力上去了,所有的病情才更有利于恢復(fù)的、

2.扁平足的患者應(yīng)該吃些高維生素的,高蛋白質(zhì)的,高纖維素的食物,平時(shí)可以多吃些水果和蔬菜的,可以吃一些動(dòng)物的肝臟類的食物,比如蘋果、檸檬、鴨梨,菠菜、油菜等食物,可以吃些豬肝、羊肝的。

3.扁平足的患者是不能吃油膩的食物的,尤其是肥肉更是不能吃的,身體肥胖了會(huì)加重腳部負(fù)擔(dān)的,這樣不利于病情的恢復(fù),所以要控制體重的,要多吃些低脂肪類的食物,多吃青菜的,多多的鍛煉身體才好。

扁平足患者的飲食方面要做到規(guī)律、合理,即以高蛋白、高維生素食物為主,最好選擇營養(yǎng)價(jià)值高的植物或動(dòng)物蛋白,如牛奶、蛋類、魚類、瘦肉、各種豆制品等。各種新鮮蔬菜、瓜果富含維生素,營養(yǎng)價(jià)值高,注意飲食有助于治療疾病。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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