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股骨頭壞死的飲食方法

股骨頭壞死是現(xiàn)在很多的老年人患有的疾病，在出現(xiàn)的時(shí)候基本的情況就是出現(xiàn)疼痛之類(lèi)的表現(xiàn)，在患上股骨頭壞死之后病情不嚴(yán)重的患者來(lái)說(shuō)，非手術(shù)治療是很不錯(cuò)的方法，一般大家就是要通過(guò)積極的身體鍛煉，除此之外患者還可以了解些股骨頭壞死的飲食方法。

股骨頭壞死患者的飲食應(yīng)該以清淡為主，不要盲目增加營(yíng)養(yǎng)和服用補(bǔ)血要品。因?yàn)楣晒穷^壞死患者是由于股骨頭軟骨下骨局部供血不足引起的，不是體內(nèi)缺少血液。不要吃過(guò)于油膩的食物，如果吃的過(guò)多，活動(dòng)量又少，可能使體內(nèi)血脂增高，血液粘稠度增加，血流緩慢反而不利于股骨頭的修復(fù)，可多吃海產(chǎn)品如蝦仁等有補(bǔ)腎生骨作用。喝酒適度，莫長(zhǎng)期飲用。只有飲用少量的葡萄酒有軟化血管作用，骨關(guān)節(jié)病患者在剛飲酒后會(huì)覺(jué)得癥狀減輕，這是因?yàn)轱嬀埔种浦袠猩窠?jīng)系統(tǒng)的功能，而酒性過(guò)后癥狀會(huì)加重，長(zhǎng)期依賴(lài)飲酒止痛，對(duì)人體危害更大，特別是股骨壞死患者必須戒酒。股骨頭壞死患者主食：應(yīng)以米、面、雜糧為主，做到品種多樣，粗細(xì)搭配。副食：應(yīng)多吃含鈣多的食物，如牛奶、奶制品、羊肝、豬肝、蝦皮、豆類(lèi)、海藻類(lèi)、雞蛋類(lèi)。乳制品。在普通食物中，含鈣最豐富的是乳制品，如牛奶、酸奶、冰淇淋等。它們不僅高含鈣質(zhì)，還豐含另一種人體所需的重要礦物質(zhì)-磷。在這些乳制品中的鈣磷比值比較適中，可使鈣磷等物質(zhì)充分吸收。

患者朋友還需要根據(jù)股骨頭壞死的具體病情，選擇合適的姿勢(shì)進(jìn)行鍛煉。盡量不抽煙。注意不食用辛辣食物，服要期間不要吃綠豆，因綠豆有解要作用，同時(shí)也影響要效的發(fā)揮?！　　?/p>

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