對于廣大女性朋友懷孕是個(gè)幸福的時(shí)期,但是也是個(gè)非常的時(shí)期,特別注意身體健康,以免影響胎兒發(fā)育,尤其是腰部疼痛,一不小心也會患上坐骨神經(jīng)痛,坐骨神經(jīng)痛是一種常見的病癥,對于剛懷孕會坐骨神經(jīng)痛,對此就為大家詳細(xì)介紹下吧。
1孕婦患上了這種坐骨神經(jīng)痛的時(shí)候建議先不要選擇藥物或者是其他的針灸方法來做治療,建議先從物理療法來改善自己目前的癥狀,物理改善不好的時(shí)候建議再考慮選擇藥物來治療。
2在進(jìn)行物理改善的時(shí)候建議適當(dāng)?shù)腻憻捵约旱纳眢w,當(dāng)自己懷孕過后,肚子挺著走路就是會引起坐骨神經(jīng)痛這種疾病的發(fā)生,所以自己走路的時(shí)候一定不要挺著走路,建議選擇托腹帶來托腹走路。在睡覺的時(shí)候要調(diào)整下睡覺,這樣能夠緩解下,建議在睡覺時(shí)左側(cè)臥,并在兩腿膝蓋間夾放一個(gè)枕頭,以增加流向子宮的血液。
3建議不要坐著,如果自己比較累的話,那么最好是選擇平躺的方式來緩解自己腰痛的癥狀,同時(shí)也可以在疼痛的時(shí)候選擇熱敷來緩解,坐著的時(shí)候可以盡量抬高自己的雙腿,最好是不要提一些過于笨重的物體。
針對自己剛懷孕患上這種疾病的話,需要及早做治療,但是在做治療的時(shí)候建議為了孩子著想,一定不要亂用藥物治療,一定要選擇中藥治療來緩解自己的身體,不然會對孩子有影響的。
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