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腰肌勞損多久可以恢復(fù)

生活節(jié)奏的加快，生活壓力的加大，很多人每天在透支著自己的身體健康，許多人年輕的時(shí)候不注意保養(yǎng)，在四十歲以后身體就會(huì)開始走下坡路，尤其是那一些由于日積月累的勞累導(dǎo)致的，腰肌勞損就是這樣的一種疾病，發(fā)病起來患者會(huì)非常難受，但是治療起來卻很麻煩，腰肌勞損多久可以恢復(fù)呢？

腰肌勞損多久可以恢復(fù)

1、腰肌勞損的原因多種多樣，概括起來有以下幾種，第一，在急性扭傷了腰部之后，沒有進(jìn)行有效的治療，落下了病根。第二長期的從事某種勞動(dòng)，例如長期彎腰，靜坐等，第三就是先天的發(fā)育畸形導(dǎo)致的。

2、對于腰肌勞損的治療，根據(jù)不同的病情，可以選擇不同的治療方法。比較輕的患者可以選擇推拿按摩的方式，對于比較嚴(yán)重的患者，可以選擇中醫(yī)或者西醫(yī)的藥物進(jìn)行治療，如果其他治療方法都沒有用，可以選擇手術(shù)治療。

3、腰肌勞損的治療時(shí)間，根據(jù)病情的嚴(yán)重程度不同，恢復(fù)時(shí)間也是不同的，腰肌勞損的回復(fù)時(shí)間比較長，并且在治療的過程中一定要注意調(diào)養(yǎng)，即使在痊愈之后也一定要長期的注意，避免勞累。

急性扭傷腰部的患者，一定要及早的進(jìn)行治療，防止病情嚴(yán)重。腰肌勞損患者平時(shí)應(yīng)該注意避免重體力的勞動(dòng)，不要久坐不起，盡量選擇臥躺休養(yǎng)，選擇硬板床。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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