在我們周圍的親戚朋友身邊,相信很多人都接觸過(guò)狐臭患者,都應(yīng)給被他們身上所散發(fā)的氣味而困惑過(guò),其實(shí)很多狐臭患者缺乏對(duì)疾病的一些認(rèn)識(shí),導(dǎo)致了在預(yù)防疾病做的不夠好,那么預(yù)防狐臭的方法是什么呢?
1、狐臭預(yù)防在平時(shí)注意個(gè)人衛(wèi)生,保持皮膚干凈。注意清潔衛(wèi)生,常用肥皂清洗患處,勤洗澡,勤換衣服,保持皮膚干燥。尤其是保持腋窩、會(huì)陰部、乳房等部位的清潔,每天要用肥皂水清洗。
2、運(yùn)動(dòng)后要洗澡。平時(shí)做劇烈活動(dòng)或過(guò)量的運(yùn)動(dòng)時(shí),不可避免地引起大量出汗,會(huì)給細(xì)菌生長(zhǎng)造成有利條件。因此,狐臭預(yù)防在運(yùn)動(dòng)后一定要洗澡,清潔皮膚,勤換內(nèi)衣,減少細(xì)菌繁殖。
3、減少對(duì)腋窩皮膚的刺激。平時(shí)要減少長(zhǎng)期對(duì)腋窩部皮膚的慢性刺激,如經(jīng)常剃或拔腋毛,以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺體肥大,可過(guò)多地分泌汗液及加 大脂質(zhì)類排泄?jié)B出量。同時(shí)腋窩溫暖潮濕,又不透風(fēng),容易孕育細(xì)菌的生長(zhǎng)與繁殖,分解過(guò)多的不飽和脂肪酸,增大臭味。因此,不要經(jīng)常拔腋毛。預(yù)防狐臭要慎重 一些,必須從生活中引起狐臭的原因多加注意。
4、狐臭預(yù)防要穿寬松的內(nèi)衣。青年男女喜歡穿緊身衣、牛仔類衣服等,導(dǎo)致皮膚與衣服緊貼,阻止了分泌液的揮發(fā),特別是夏天使這些局部溫度高、濕度大,成為細(xì)菌的“培養(yǎng)基”,促使一些細(xì)菌滋生、分解,而產(chǎn)生特殊的異味加重。
以上簡(jiǎn)短的四段話就是眾多專家在預(yù)防狐臭方面總結(jié)的一些實(shí)際經(jīng)驗(yàn),都已經(jīng)無(wú)私的奉獻(xiàn)給了大家,希望能幫助到廣大的青年朋友,小編還要提醒大家,狐臭的治療需要一個(gè)長(zhǎng)期堅(jiān)持的過(guò)程,只要嚴(yán)格按照治療的流程,狐臭的去除還是比較快的!? ?
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