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手骨折了需要注意什么

骨折后要想有效促進恢復,首先就應注重日常生活護理,建議仔細檢查骨折的情況,及時做到針對性處理,注重于清潔肌膚表面的傷口,然后注意后期康復護理,另外在日常的飲食上也需多引起注意,應該多補充高蛋白質(zhì)食物,多選擇高營養(yǎng)成分食物。

手指在外傷又或過度疲勞的情況下,很容易會出現(xiàn)手骨折,手骨折時會有明顯的疼痛、紅腫、畸形或移位等表現(xiàn),如果情況比較嚴重,還會導致手的正?;顒邮艿接绊?,所以一旦再出現(xiàn)后就必須要采取有效的治療,那么手骨折了要注意什么呢?
  1、及時查看骨折的情況
  手骨骨折后首先應該仔細查看骨折的情況,一般目前查看的方法主要是兩種,一種是通過目測的方式,一種是通過觸診的方式,而另外一種是可以通過拍片的方法來檢查,不管是選擇哪一種方法,一定要做到早辨,別早治療。
  2、及時辯證處理
  手骨骨折和一般的肌肉拉傷,還有軟組織挫傷有所區(qū)別,手骨折相對而言危害性更大,所以在出現(xiàn)有骨折跡象后,必須要盡快的做到針對性處理。常見的處理方法,主要有手術(shù)復位、冰敷消腫又或是石膏固定。
  3、注意清潔護理
  手骨骨折后,首先就應該注重于清潔護理,在有外傷的情況下還需要引起注意,在護理的時候千萬不要用手去觸碰患處,否則會導致傷口出現(xiàn)明顯發(fā)炎又或感染等現(xiàn)象。
  4、注意后期康復護理
  手骨折后在治療后期還可以通過抓握物體、彎曲手指、還有攤平手掌等眾多方法,來有效鍛煉手指的靈活度,能夠有效促進手指的康復效果。但是一定要注意,平時應該保持力度,千萬不要操之過急,否則就會導致骨折的情況更加嚴重。
  5、注意飲食調(diào)理
  在骨折后還是要注重于日常的營養(yǎng)物質(zhì),可以選擇多補充高蛋白食物,多選擇高營養(yǎng)成分的食物。比如應該多吃魚肉、雞蛋、瘦肉、排骨湯,盡可能選擇減少吃辛辣性食物或是刺激性食物。

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