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孕婦口臭怎么辦

孕婦口臭可以選擇嚼橘子皮的方法，或是飲用一些檸檬水，多喝水，多吃一些蔬菜、水果等食物，也要注意養(yǎng)成刷牙漱口的習(xí)慣，并且在每次吃飯以后刷牙就可以緩解口臭的問(wèn)題，這些方法不會(huì)刺激到胎兒，所以孕婦可以選擇。

在懷孕后，孕婦的身體就會(huì)發(fā)生很大的變化，有的孕婦會(huì)因?yàn)樯匣饛亩鹆丝诔舻默F(xiàn)象，但是服用藥物會(huì)刺激到胎兒，對(duì)胎兒的健康不利，所以這時(shí)候就要注意選擇的緩解方法了，那么孕婦口臭怎么辦？
　　1、孕婦口臭后，可以選擇嚼橘子皮的方法，橘子皮中含有豐富的維生素C，并且還有香油精，維生素C可以讓身體的抵抗力增加，而且對(duì)胎兒的發(fā)育也有一定的好處。而香油精有清新口氣的作用。但是橘子皮中會(huì)有農(nóng)藥，在嚼橘子皮的時(shí)候一定要注意徹底的清除橘子皮的農(nóng)藥。
　　2、或是飲用一些檸檬水，檸檬具有清新口氣的作用，而且還可以起到解膩的作用，檸檬中的維生素C含量也非常豐富，對(duì)孕婦和胎兒都有好處，孕婦可以多吃一些。
　　3、多喝水對(duì)于緩解口臭也有一定的作用，水能夠清除孕婦身體中的毒素，如果是因?yàn)樯匣?，或是感冒引起的口臭，這時(shí)候多喝水也可以緩解這種癥狀，而且對(duì)疾病的恢復(fù)也有很大的幫助。
　　4、多吃蔬菜、水果，這些食物中有很多的纖維素，而且維生素的含量也很高，在懷孕后，很多的孕婦都會(huì)出現(xiàn)便秘的癥狀，多吃蔬菜、水果就可以緩解便秘的癥狀。在便秘后孕婦也會(huì)有口臭的現(xiàn)象，緩解了便秘的現(xiàn)象，口臭自然也就解決了。
　　5、養(yǎng)成良好的刷牙漱口習(xí)慣，很多孕婦由于沒(méi)有及時(shí)的刷牙漱口，從而就會(huì)導(dǎo)致食物在口腔中滋生細(xì)菌，繼續(xù)發(fā)酵，這時(shí)候就會(huì)有口臭的現(xiàn)象出現(xiàn)，發(fā)現(xiàn)這種問(wèn)題后，孕婦就要在飯后養(yǎng)成刷牙漱口的習(xí)慣，及時(shí)的將口中的食物殘?jiān)宄?，這樣也可以有效的改善口臭的現(xiàn)象，并且還要注意選擇一些清新口氣類的藥物。

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