骨關(guān)節(jié)炎是中老年人比較容易得的一種疾病,患者由于年齡的關(guān)系所以身體的承受力也相對(duì)要低一些,骨關(guān)節(jié)炎患者在患病以后最關(guān)心的除了疾病帶來(lái)的傷害以外,如何治療也是倍受患者及家屬關(guān)注的問(wèn)題之一,下面我們就來(lái)一起了解一下得了骨關(guān)節(jié)炎怎么辦。
1。骨關(guān)節(jié)炎重視自查和早期診療當(dāng)出現(xiàn)反復(fù)膝蓋疼痛、酸脹,下樓時(shí)腿疼,天氣變化時(shí)關(guān)節(jié)不舒服等癥狀,尤其是存在關(guān)節(jié)病的典型癥狀如關(guān)節(jié)疼痛、腫脹和關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)功能減退時(shí),應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院檢查。
2。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,減輕關(guān)節(jié)負(fù)重您提東西最好不要超過(guò)3公斤,也不宜爬高、搬重物,以免加重關(guān)節(jié)損傷;肥胖加重了關(guān)節(jié)面的負(fù)擔(dān),使得關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)加速磨損、老化,引起變形性關(guān)節(jié)炎,因此適當(dāng)減輕體重是必要的。
3。及早服用膠原蛋白很必要進(jìn)入中老年,骨關(guān)節(jié)中的膠原蛋白成分大量流失,骨與骨之間的磨損加劇,極易引起關(guān)節(jié)疼痛。補(bǔ)充膠原蛋白,能減輕或避免骨與骨之間的摩擦,有效修復(fù)關(guān)節(jié)軟骨,從而預(yù)防關(guān)節(jié)疼痛和骨性關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。
得了骨關(guān)節(jié)炎應(yīng)該怎么辦?骨科疾病的一些知識(shí)的問(wèn)題,骨科專(zhuān)家提醒廣大患者和家屬:在患病期間要積極的配合醫(yī)生的治療,同時(shí),在日常生活上注意自己的身心健康,爭(zhēng)取早發(fā)現(xiàn),早治療,早康復(fù)!
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