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慢性支氣管炎應如何預防

要預防慢性支氣管炎，病患首先要注意通過體育鍛煉來增強自己的身體素質(zhì)；其次，需要注意對于原發(fā)病的治療；再者，還需要注意一下保持一個有營養(yǎng)的飲食習慣；然后，還需要注意天氣變化；最后，還要注意一下保持環(huán)境衛(wèi)生。

我們都知道，慢性支氣管炎對于病患的身體健康傷害很大，一旦患上了慢性支氣管炎，那么患者的生活質(zhì)量就會大大折扣，甚至有可能會導致患者無法正常工作以及生活。下面讓我們了解一下如何預防慢性支氣管炎吧！

1、多鍛煉身體

倘若想要預防慢性支氣管炎，那么病人提升自己的身體素質(zhì)是最基本的要求。因此，建議病人可以通過參加一些體育活動來鍛煉自己身體，從而可以增強身體抵抗力。不過，運動量務必要適當，通常出少量汗以及不喘息為宜。

2、注意原發(fā)病

務必要注意一下對于原發(fā)疾病方面的治療。倘若病人存在肺炎這種危害性很大的疾病，那么建議務必要及時以及徹底治療，以防止疾病反復發(fā)作，繼而誘發(fā)了慢性支氣管炎。

3、注意飲食營養(yǎng)

飲食營養(yǎng)的搭配對于病人的身體健康影響很大，建議務必要適當增加營養(yǎng)的攝入。究其因，很多慢性支氣管炎病人的身體素質(zhì)往往都是比較虛弱的。

4、注意天氣變化

特別是季節(jié)變更的時候，病患務必要注意一下必須適時進行衣服的添減，借此來預防傷風感冒，以避免誘發(fā)了慢性支氣管炎的發(fā)生。

5、保持清淡飲食

飲食清淡對于病患的身體健康是至關重要的。建議病患務必要易消化的食物為主，除此以外，還要注意一下，必須避免食用那些辛辣以及刺激，還有生冷以及寒性的食物，多吃一些新鮮的蔬菜自己水果，多一些喝溫開水。

6、注意環(huán)境衛(wèi)生

良好的生活環(huán)境，是病患保持身體健康的基礎。建議病患務必要避免一下各種粉塵以及煙霧，還有刺激性氣體，以防止呼吸道因為受到刺激而誘發(fā)慢性支氣管炎。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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