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孕婦能吃杏仁嗎

杏仁雖然是比較有營養(yǎng)的食物，但是孕婦最好不要吃杏仁，因?yàn)樾尤手泻袣溲趸浀某煞?，它是有毒性的，孕婦吃了，很容易出現(xiàn)些中毒的現(xiàn)象。而且杏仁是一種中藥材，孕婦吃了還會導(dǎo)致腸胃紊亂，影響胎兒的健康，所以孕婦最好別吃杏仁，以免影響健康。

杏仁的營養(yǎng)價值非常高，很多人都喜歡吃杏仁，甜杏仁是一種非常健康的食品，這樣的食物，還能夠有效地促進(jìn)，人體對鐵和鋅的吸收，對身體帶有裨益，還能夠有效的預(yù)防，肺部疾病的產(chǎn)生，對止咳化痰的效果也比較好，孕婦是特殊群體，飲食需要格外小心，那么孕婦能吃杏仁嗎？
　　一、孕婦最好不要吃
　　杏仁是一種營養(yǎng)豐富的食物，但是女性懷孕之后，最好不要吃，因?yàn)樾尤手泻袣溲趸浀某煞?，這種成分具有一定的毒性，所以女性懷孕之后，如果吃一些杏仁，可能會導(dǎo)致中毒的產(chǎn)生。
　　二、孕婦吃杏仁的影響
　　杏仁是一種比較常見的中藥材，女性如果在懷孕的過程中，吃了過多的杏仁，可能會導(dǎo)致便秘的產(chǎn)生，也可能會誘發(fā)腸胃功能紊亂，對女性健康是不利的，吃了太多的杏仁，還可能會引起干咳的癥狀。
　　都知道，杏仁是一種熱性食物，特別是女性懷孕之后，由于吃了過多的杏仁，可能會導(dǎo)致胎氣胎熱較重，嚴(yán)重的情況下，還可能會導(dǎo)致滑胎的危害，所以現(xiàn)在懷孕的女性，為了胎兒的健康，除了不吃杏仁之外，也最好不要吃辛辣。
　　孕婦朋友都知道，可以經(jīng)常多吃一些堅果食物，但是杏仁是不能吃的。杏仁這種食物具有非常大的熱性，如果經(jīng)常來吃的話，會造成女性出現(xiàn)流產(chǎn)的情況，女性朋友一定要更加的注意。
　　在懷孕的這段期間，一定要對生活的一些用品格外注意，一些有輻射的用品要少用，而且平時孕婦也要減少對一些化妝品的使用，還要注意個人衛(wèi)生清潔。
　　雖然杏仁中含有豐富的營養(yǎng)成分，適宜食用對人體好處很多，但是杏仁的副作用也是比較多的，正常身體狀況下，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬尤?，但是女性懷孕之后，一定要少吃，甚至不吃為宜?/p>

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