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高齡孕婦注意事項

發(fā)布時間: 2019-05-09 59711次播放

視頻內(nèi)容：

臨床上大于等于35周歲的孕婦稱為高齡孕婦。高齡孕婦有許多注意事項，因為孕婦年齡比較大，從遺傳角度以及母兒的健康角度來考慮，
1、注意營養(yǎng)的均衡，及時補(bǔ)充各種營養(yǎng)素以及礦物質(zhì)、鈣劑；
2、培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，作息要規(guī)律；
3、孕期禁忌抽煙、喝酒，避免熬夜；
4、懂得釋放自我壓力，調(diào)節(jié)情緒，保持內(nèi)心的平靜，注意避開一切有可能導(dǎo)致胎兒畸形以及生長發(fā)育的污染物質(zhì)；
5、按時接受孕前的檢查。
同時還建議在受孕前的三個月以及受孕后的三個月口服葉酸片。
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