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痤瘡囊腫怎么預(yù)防

痤瘡囊腫即囊腫型痤瘡，是較嚴(yán)重的痤瘡類型。想要預(yù)防痤瘡囊腫，生活中要注意做好面部的清潔，飲食上多吃一些蔬菜水果，減少皮脂腺的分泌。還要保持愉快的心情，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，加快身體的新陳代謝，預(yù)防痤瘡的出現(xiàn)。

痤瘡囊腫是一種重度的痤瘡類型，有很大一部分的痤瘡囊腫最后可在皮膚上留下疤痕，這對(duì)于愛(ài)美人士來(lái)說(shuō)是萬(wàn)萬(wàn)不能接受的。不想在皮膚上留下疤痕，做好預(yù)防工作，避免痤瘡囊腫的出現(xiàn)十分重要。來(lái)了解一下，痤瘡囊腫怎么預(yù)防？
　　一、痤瘡囊腫怎么預(yù)防
　　1、保持面部清潔
　　平時(shí)要經(jīng)常洗臉，特別是鼻翼部位，油脂分泌比較旺盛，更要注意好清潔。床單、被子要定期清洗，并且要經(jīng)常放在太陽(yáng)下曬一曬。
　　2、注意飲食
　　生活中多吃一些蔬菜、水果，比如西紅柿、梨、蘋(píng)果等食物對(duì)于減少皮脂分泌有較大的好處，它還可以幫助促進(jìn)痤瘡的愈合。菠菜、紅蘿卜等可以增強(qiáng)皮膚對(duì)細(xì)菌的抵抗力。
　　3、保持愉悅心情
　　精神壓力過(guò)大，會(huì)促進(jìn)皮脂腺的分泌，誘發(fā)痤瘡。想要預(yù)防痤瘡的出現(xiàn)，無(wú)論是學(xué)習(xí)還是工作，都應(yīng)勞逸結(jié)合，保持樂(lè)觀的心態(tài)。
　　4、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)
　　適度運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)身體的新陳代謝，幫助保養(yǎng)皮膚，但運(yùn)動(dòng)要持之以恒，才可以收到明顯的效果。
　　二、痤瘡囊腫的治療注意事項(xiàng)
　　1、不過(guò)量服用藥物
　　痤瘡囊腫出現(xiàn)之后應(yīng)及時(shí)治療，一般使用美滿霉素治療，有較好的效果。但美滿毒素的治療是有一定劑量的，每天服用不能超過(guò)一粒，連續(xù)服用不能超過(guò)半個(gè)月，避免抗生素導(dǎo)致體內(nèi)菌群紊亂，從而引起患者的霉菌性陰道炎等疾病。
　　2、配合使用外用藥
　　痤瘡囊腫除了吃藥外，還可以配合外用藥物使用，比如水楊酸制劑等。當(dāng)痤瘡頭部變白時(shí)，可以用事先消毒好的針將囊腫排出，避免囊腫一直在痤瘡內(nèi)影響到痤瘡的兼得。在排出囊腫之后應(yīng)事先對(duì)局部進(jìn)行熱敷，促進(jìn)角層層的軟化，幫助囊腫的排出。痤瘡囊腫很容易出現(xiàn)色素沉淀，不過(guò)囊腫被排出之后，就會(huì)慢慢淡化，患者不需要特別擔(dān)心。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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