眼底骨頭疼可能與視疲勞、鼻竇炎、青光眼、三叉神經(jīng)痛、顱內(nèi)壓增高等原因有關(guān)，可通過休息、藥物治療、手術(shù)等方式緩解。眼底骨頭通常指眼眶周圍骨骼區(qū)域，疼痛需結(jié)合具體病因處理。

1、視疲勞

長時間用眼過度可能導(dǎo)致眼周肌肉緊張，引發(fā)眼眶周圍鈍痛。表現(xiàn)為閱讀或屏幕工作后加重，伴眼干、畏光?？赏ㄟ^熱敷、遠(yuǎn)眺放松睫狀肌緩解，嚴(yán)重時需使用玻璃酸鈉滴眼液、七葉洋地黃雙苷滴眼液等人工淚液或抗疲勞藥物。

2、鼻竇炎

篩竇或額竇炎癥可能放射至眼眶深部，產(chǎn)生骨頭壓痛感。常伴鼻塞、膿涕、面部脹痛。急性期需用桉檸蒎腸溶軟膠囊促排痰，配合布地奈德鼻噴霧劑減輕黏膜水腫。若形成膿腫，可能需鼻內(nèi)鏡手術(shù)引流。

3、青光眼

眼壓急劇升高時可引發(fā)劇烈眼周及額部疼痛，伴視力驟降、虹視。需緊急使用布林佐胺滴眼液、馬來酸噻嗎洛爾滴眼液降眼壓，必要時行小梁切除術(shù)。慢性青光眼疼痛較輕但需終身用藥控制。

4、三叉神經(jīng)痛

三叉神經(jīng)眼支受血管壓迫或炎癥刺激時，可能出現(xiàn)電擊樣眼眶疼痛?？R西平片、加巴噴丁膠囊等抗神經(jīng)痛藥物可緩解癥狀，微血管減壓術(shù)適用于藥物無效者。疼痛發(fā)作常因觸碰面部誘發(fā)。

5、顱內(nèi)壓增高

腦腫瘤、靜脈竇血栓等導(dǎo)致顱內(nèi)高壓時，可能出現(xiàn)持續(xù)性眼眶深部脹痛，伴嘔吐、視乳頭水腫。需甘露醇注射液脫水降壓，并針對原發(fā)病治療。突發(fā)劇烈頭痛伴意識改變需立即就醫(yī)。

日常需避免長時間用眼，每30分鐘閉目休息，保持環(huán)境濕度防止眼干。鼻竇炎患者應(yīng)避免用力擤鼻，寒冷季節(jié)注意面部保暖。出現(xiàn)持續(xù)疼痛、視力變化或神經(jīng)系統(tǒng)癥狀時，須及時進(jìn)行眼眶CT、視野檢查等明確病因。飲食宜清淡，限制高鹽食物以控制眼壓，適當(dāng)補充維生素A保護(hù)視神經(jīng)功能。