懷孕也需“天人相應(yīng)” 健康孕育需三個(gè)條件
哪個(gè)月份懷孕最好？有各種各樣的說法。主要根據(jù)自己的地理環(huán)境。一般來說，懷孕的第三個(gè)月是胎兒腦皮層初步形成的階段，胎兒的發(fā)育需要適當(dāng)?shù)耐獠繙囟群秃侠淼臓I(yíng)養(yǎng)條件，創(chuàng)造良好的生長(zhǎng)環(huán)境，因此最好在6~8月懷孕。
為什么選擇6~8月懷孕？懷孕初期，孕婦有納差、選擇食物、喜歡酸食物，6~8月蔬菜水果品種多，新鮮好吃，可以增進(jìn)孕婦的食欲。中期懷孕后，正值秋冬季節(jié)，氣候由涼爽變冷，孕婦食欲漸進(jìn)，易于維護(hù)，對(duì)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育非常有利。分娩時(shí)，春末夏初，氣候溫和，分娩后減少疾病，哺乳和嬰兒洗澡不易感冒。嬰兒逐漸長(zhǎng)大，進(jìn)入秋冬，需要補(bǔ)充食物時(shí)，避免了腸道疾病的發(fā)病高峰。由此可見，6~8月懷孕不僅有利于“10月懷孕”，還有利于母子的健康，為兒童今后的成長(zhǎng)發(fā)育創(chuàng)造了優(yōu)化條件。
在《人類生殖調(diào)節(jié)源流和技術(shù)》一書中，科學(xué)家調(diào)查了數(shù)千名世界著名人物的妊娠時(shí)間，發(fā)現(xiàn)大部分在4月左右。也有人調(diào)查了萬馀名大學(xué)生，得出了類似的結(jié)論。因此，我認(rèn)為最好的妊娠期是4月。
但是對(duì)于不孕不育患者來說，往往是不能自己選擇的，不管什么時(shí)候治愈懷孕，都是很開心的。但我認(rèn)為，對(duì)不孕不育患者的受孕時(shí)間可以由醫(yī)生幫助選擇，起到天時(shí)、地利、人和的綜合調(diào)節(jié)作用，爭(zhēng)取在春秋季節(jié)種子，往往可以提高療效。我從事不育臨床研究多年，每年春天，很多不育患者都喜歡懷孕的“好消息頻發(fā)”，讓醫(yī)生一起笑。為什么？是由于更能體現(xiàn)"天人相應(yīng)"和"天地人三才"的生命本源學(xué)說。在天上，春天由肝木所主，具有生長(zhǎng)、升發(fā)、條達(dá)、舒適的特性和作用。春光明媚，鳥語花香，冷溫適宜，大地春回，萬物成長(zhǎng)，中醫(yī)稱之為“春生”的人，肝主藏血，主疏泄，有利于人體化生精血津液，使血?dú)夂椭C。天人合一，正是動(dòng)物，包括靈長(zhǎng)動(dòng)物的人，處于發(fā)情良好的時(shí)期，性興奮高，繁殖力強(qiáng)，是種子良好的時(shí)期。它也是人工流產(chǎn)和早孕的高發(fā)季節(jié)，這是天人合一的生理現(xiàn)象。不孕不育的調(diào)整，必須把握最佳時(shí)間“有時(shí)調(diào)整”。但是，多年不育，經(jīng)過春秋良辰的美麗，不能生孩子。這就要求醫(yī)患共同努力掃除障礙，抓緊時(shí)間，找出不孕不育的原因。如有器質(zhì)性病變須手術(shù)糾治者，多宜入秋之后手術(shù)，術(shù)后可根據(jù)疾病以及中醫(yī)"春夏養(yǎng)陽(yáng)，秋冬養(yǎng)陰"的原則調(diào)治。的確，不孕不育復(fù)雜，治療千差萬別，醫(yī)生不定。但是，適應(yīng)自然、天時(shí)、地利、人和，在金秋季節(jié)調(diào)整陰陽(yáng)、血?dú)?，養(yǎng)活精神，積極幫助懷孕。如果不成功，冬天繼續(xù)補(bǔ)充精血，使陰精充足。陰是物質(zhì)的基礎(chǔ)，萬物生長(zhǎng)形成的母親。春天就像《內(nèi)經(jīng)》所說的“春三月，這就是發(fā)陳，天地俱生，萬物榮耀”，自然陽(yáng)根陰，陰腳陽(yáng)生，容易適應(yīng)“春生”懷孕。
健康培養(yǎng)需要三個(gè)必要條件
1:溫和的子宮環(huán)境
胎兒住在子宮里，用臍帶從母體吸收營(yíng)養(yǎng)。子宮血供障礙或居住環(huán)境不適環(huán)境不適，胎兒可能會(huì)不滿地流動(dòng)。
準(zhǔn)備:不要讓子宮寒冷
中醫(yī)有子宮寒冷的概念截了當(dāng)?shù)卣f子宮寒會(huì)影響妊娠和胎兒在子宮安居。但是，中醫(yī)所說的子宮不僅是指育兒的家，也是包括子宮、卵巢、附件在內(nèi)的各種器官和功能。
血是女性身體康泰的根本，有血才有女性身體健康。血液運(yùn)行最重要的是按時(shí)，盈馀損失有時(shí)會(huì)懷孕。氣血遇寒邪，會(huì)損傷子宮陽(yáng)氣，血液凝滯，子宮虛寒，胎兒容易流產(chǎn)。宮寒的表現(xiàn)是月經(jīng)推遲、月經(jīng)量少、顏色黑、有血塊、白帶量多、夜尿多。這些女性在備孕前需要調(diào)理子宮環(huán)境。
除了去看中醫(yī)，還有兩個(gè)食療方。請(qǐng)?jiān)诩以囋嚒?/p>
艾葉生姜蛋:艾葉10克，生姜15克，水1碗煎至半碗去渣，雞蛋1個(gè)去殼攪拌，放入湯中煮食，每天1次。
鹿茸酒:鹿茸3克，山藥30克，白酒500ml。鹿茸、山藥切片，放入紗布袋，扎口，放入酒箱，放入白酒，浸泡7天。每次服用10ml，每天服用2次。
必備2:有能力的內(nèi)分泌保姆
胎兒在子宮里打呼嚕，門口必須站著警衛(wèi)，保證嬰兒幸福的生活不受打擾。這一般是保姆的職責(zé)，也就是無處不在的內(nèi)分泌系統(tǒng)。
準(zhǔn)備:減輕壓力，保證情緒穩(wěn)定
部分激素在妊娠期得到強(qiáng)烈支持，其主力為黃體酮。它從排卵期開始分泌，增厚子宮內(nèi)膜為受精卵著床做準(zhǔn)備，孕期更是大量分泌，幫我們放松全身肌肉。腹肌松弛減緩消化速度，營(yíng)養(yǎng)吸收更充分；擴(kuò)大血管降低血壓；更重要的是放松子宮肌層，防止過度收縮。
懷孕期間，工作和生活壓力引起的緊張加重了身體肌肉的收縮，情緒變動(dòng)也比平時(shí)更顯著地作用于內(nèi)分泌系統(tǒng)，使孕酮分泌不足，子宮收縮過快，直到誤將胎兒作為異物擠出宮門。
除定期去醫(yī)院檢查荷爾蒙水平外，精神調(diào)整是妊娠期養(yǎng)生的重要環(huán)節(jié)。中醫(yī)尊重明月照江，清風(fēng)拂崗的心情。適時(shí)為自己減壓，調(diào)整你的情況，孕期母子的健康比一切都重要。
必備3:母體營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)正常
胎兒住在子宮里，營(yíng)養(yǎng)由母親提供。母體消化吸收充足，胎兒可以全面發(fā)育生長(zhǎng)，如果母體吸收不好，胎兒營(yíng)養(yǎng)不足，會(huì)有流產(chǎn)危機(jī)。準(zhǔn)備:減少兩種過度飲食
過度飲食:過度飲食可引起胃腸功能障礙、胃部不適、便秘等。如果懷孕后胎兒長(zhǎng)大，本身就會(huì)影響孕婦的消化功能，更何況消化一直不好。這樣會(huì)加重孕婦的癥狀，也會(huì)影響孕婦對(duì)胎兒的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)。
高糖食品過量:經(jīng)常吃高糖食品，糖代謝紊亂，有可能成為潛在的糖尿病患者。懷孕后，懷孕母親的攝取量增加，容易發(fā)生妊娠期糖尿病。這不僅危害孕婦的健康，還危害體內(nèi)的嬰兒，甚至?xí)雰骸?/p>
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