對(duì)喉嚨好的十大水果

對(duì)喉嚨好的水果有很多,但并沒有對(duì)喉嚨好的十大水果排名,比較常見的有枇杷、梨、柚子、橙子等。具體介紹如下:
1、枇杷:有生津、潤(rùn)肺、止咳的功效,有助于緩解喉嚨瘙癢、干燥等癥狀,其中富含豐富的維生素C,有助于提高身體的免疫力。
2、梨:有潤(rùn)喉、生津等功效,能夠減少呼吸道分泌物,對(duì)嗓子部位痰多、干疼等癥狀有一定的緩解作用。
3、柚子:有化痰、止咳等功效,且維生素C含量也比較多,有助于提高免疫力,對(duì)喉嚨炎癥有一定預(yù)防作用。
4、橙子:有生津止渴、消食下氣的功效,維生素C含量比較高,且富含蘋果酸、檸檬酸等物質(zhì),有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)喉嚨有好處。
對(duì)喉嚨好的水果還有西瓜、金桔、蘋果、葡萄、檸檬、西紅柿、甘蔗等。平時(shí)可多吃新鮮的蔬菜和水果,補(bǔ)充多種維生素,有利于身體健康。
性早熟吃什么水果好
上火喉嚨痛咽口水都痛怎么辦
感覺喉嚨有痰咳不出怎么回事
發(fā)熱、喉嚨痛、肌肉酸痛、全身無力怎么回事,怎么辦
比喝糖還可怕的幾種高糖水果,第一名竟然很多人認(rèn)為它是控糖減肥
喉嚨痛發(fā)燒37.7怎么處理
喉嚨灼熱如何快速緩解
冠心病吃什么水果好
百度智能健康助手在線答疑
立即咨詢