子宮肌瘤術后注意預防從飲食開始
子宮肌瘤是比較常見的婦科腫瘤，子宮肌瘤有白帶臭味，腹部腫塊疼痛，月經(jīng)量增加，不育或流產(chǎn)，必須及時治療，盡快恢復。預防子宮肌瘤當然要從控制荷爾蒙分泌開始。在醫(yī)學界，已有動物實驗表明，長期食用高脂肪的食物容易促進激素的生成和釋放。
手術是子宮肌瘤的主要治療方法，子宮肌瘤術后注意事項是什么？
首先，術后要清淡飲食。
女性朋友子宮肌瘤術后應多吃清淡易消化的食物，多吃水果、蔬菜、多喝水使大便順暢，不要吃刺激的食物，特別是富含荷爾蒙的食物和營養(yǎng)品，恢復后也應少吃這樣的食物。
其次，術后需要充分休息。
第三，術后清潔。
治療后不宜入浴，注意清洗外陰，保持個人衛(wèi)生。
第四，術后禁止性生活
子宮肌瘤切除術后禁止性生活至少1個月，子宮切除術、子宮切除術分別2個月、3個月，并且這也要根據(jù)患者自身的情況決定，在醫(yī)院復查后無異常情況后再進行性生活。
第五，按時復查。
手術后需要注意適當?shù)臋z查，術后1~2個月內(nèi)就診即可，具體了解患者傷口愈合情況。
當聽說子宮肌瘤是非常常見的婦科良性腫瘤時，你認為即使你患了它也沒什么大問題嗎？聽說子宮肌瘤會導致女性不育，你覺得再良性的疾病也那么可怕嗎？還需要知道的是，子宮肌瘤的形成與自身雌激素的分泌有關，完全可以預防和抑制子宮肌瘤。
預防子宮肌瘤，
1、保持飲食正常，按時按量，突然暴飲暴食容易引起新陳代謝的混亂。
2、盡量少吃油膩的食物，多吃魚肉、雞蛋、蔬菜水果等。
3、經(jīng)常吃花生、瓜子、芝麻等，這種干果型食物營養(yǎng)豐富。
4、大豆可調節(jié)體內(nèi)激素，多吃豆制品可保持內(nèi)分泌平衡。
5、少吃吃辛辣的油炸和燒烤食品，不要吸煙和酗酒。
此外，一些調查顯示，肥胖女性的子宮肌瘤患者比例明顯排名第一。因此，保持良好的體型，加強鍛煉，保持良好的飲食習慣，對預防和抑制子宮肌瘤有很好的效果。
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