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脊髓損傷什么時(shí)候能做康復(fù)訓(xùn)練

神經(jīng)外科編輯 科普小醫(yī)森
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脊髓損傷后的康復(fù)訓(xùn)練時(shí)間通常是在病情穩(wěn)定后開始，這意味著患者的生命體征平穩(wěn)且無明顯并發(fā)癥。不過，具體的時(shí)機(jī)還需要根據(jù)每位患者的實(shí)際情況來決定。通常情況下，康復(fù)訓(xùn)練的開始時(shí)間會(huì)受到損傷原因、病情嚴(yán)重程度以及個(gè)人恢復(fù)情況的影響。

1、急性期處理：如果脊髓損傷是由外傷引起的，通常在受傷后的24小時(shí)內(nèi)需要立即進(jìn)行急救措施，并送往醫(yī)院進(jìn)行治療，比如清創(chuàng)術(shù)等。這段時(shí)間主要是為了穩(wěn)定病情，減少進(jìn)一步的損傷。

2、亞急性或慢性期康復(fù)：對于非外傷因素導(dǎo)致的脊髓損傷，患者通常需要在神經(jīng)外科住院觀察一段時(shí)間。在病情得到控制后，康復(fù)鍛煉可以開始考慮。一般建議在3到6個(gè)月后再評估運(yùn)動(dòng)功能的恢復(fù)可能性和安全性?？祻?fù)訓(xùn)練可以從簡單的被動(dòng)活動(dòng)開始，逐漸過渡到主動(dòng)運(yùn)動(dòng)和日常生活動(dòng)作的練習(xí)，目標(biāo)是提高生活質(zhì)量，并制定個(gè)性化的綜合康復(fù)方案。

3、其他注意事項(xiàng)：如果患者有嚴(yán)重的腦血管病史，康復(fù)訓(xùn)練需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，選擇合適的藥物預(yù)防復(fù)發(fā)，并結(jié)合針灸理療等方法促進(jìn)肢體功能的恢復(fù)。同時(shí)，保持良好的心態(tài)和充足的睡眠，避免過度勞累，這些都是非常重要的。

不同類型的脊髓損傷，其預(yù)后效果各不相同，因此康復(fù)訓(xùn)練的時(shí)間也會(huì)有所差異?；颊邞?yīng)結(jié)合自身的情況來決定何時(shí)開始康復(fù)訓(xùn)練。為了更好地恢復(fù)正常生活狀態(tài)，除了積極配合醫(yī)生的指導(dǎo)，日常護(hù)理和健康生活習(xí)慣的養(yǎng)成也是關(guān)鍵。通過科學(xué)的康復(fù)訓(xùn)練和良好的生活方式，患者可以更好地恢復(fù)功能，提高生活質(zhì)量。

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    智障兒童康復(fù)訓(xùn)練方法
    回答：智障兒童的康復(fù)訓(xùn)練方法包括早期干預(yù)、個(gè)性化教育、行為矯正和家庭支持，結(jié)合醫(yī)學(xué)治療和日常訓(xùn)練，能夠有效提升其生活能力和社交技能。 1、早期干預(yù) 早期干預(yù)是智障兒童康復(fù)的關(guān)鍵。通過科學(xué)的評估，制定適合兒童年齡和發(fā)育水平的訓(xùn)練計(jì)劃。早期干預(yù)主要包括語言訓(xùn)練、運(yùn)動(dòng)技能訓(xùn)練和認(rèn)知能力培養(yǎng)。語言訓(xùn)練通過發(fā)音練習(xí)、詞匯積累和簡單對話，幫助兒童提高表達(dá)能力。運(yùn)動(dòng)技能訓(xùn)練通過精細(xì)動(dòng)作和粗大動(dòng)作的練習(xí)，增強(qiáng)身體協(xié)調(diào)性。認(rèn)知能力培養(yǎng)通過游戲和互動(dòng)，提升兒童的思維能力和理解力。 2、個(gè)性化教育 智障兒童的康復(fù)訓(xùn)練需要根據(jù)其個(gè)體差異制定個(gè)性化教育方案。教育內(nèi)容應(yīng)貼近兒童的實(shí)際能力，避免過度復(fù)雜化。例如，通過圖片、實(shí)物和簡單指令，幫助兒童理解日常生活中的基本概念。個(gè)性化教育還包括情緒管理和社會(huì)適應(yīng)能力的培養(yǎng)，通過角色扮演和情景模擬，幫助兒童學(xué)會(huì)與他人互動(dòng)和解決簡單問題。 3、行為矯正 智障兒童可能伴隨行為問題，如注意力不集中、情緒波動(dòng)或重復(fù)性行為。行為矯正通過正向強(qiáng)化和負(fù)面反饋，幫助兒童建立良好的行為習(xí)慣。例如，通過獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制鼓勵(lì)兒童完成特定任務(wù)，或通過溫和的糾正方式減少不良行為。行為矯正需要家長和教師的耐心配合，確保訓(xùn)練的一致性和持續(xù)性。 4、家庭支持 家庭在智障兒童康復(fù)訓(xùn)練中扮演重要角色。家長需要學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)和技能，積極參與兒童的日常訓(xùn)練。家庭支持還包括為兒童提供安全、穩(wěn)定的環(huán)境，避免過度壓力或刺激。家長應(yīng)與康復(fù)機(jī)構(gòu)保持密切溝通，及時(shí)調(diào)整訓(xùn)練計(jì)劃，確保兒童的進(jìn)步得到有效監(jiān)測和評估。 5、醫(yī)學(xué)治療與日常訓(xùn)練結(jié)合 智障兒童的康復(fù)訓(xùn)練需要結(jié)合醫(yī)學(xué)治療，如藥物治療、物理治療和心理治療。藥物治療主要用于緩解伴隨癥狀，如焦慮或癲癇。物理治療通過專業(yè)的運(yùn)動(dòng)療法，改善兒童的身體功能。心理治療通過咨詢和支持，幫助兒童和家長應(yīng)對心理壓力。日常訓(xùn)練則包括生活技能訓(xùn)練，如穿衣、進(jìn)食和如廁，逐步提高兒童的自理能力。 智障兒童的康復(fù)訓(xùn)練是一個(gè)長期而系統(tǒng)的過程，需要早期干預(yù)、個(gè)性化教育、行為矯正和家庭支持的有機(jī)結(jié)合。通過科學(xué)的訓(xùn)練方法和家庭、社會(huì)的共同努力，智障兒童的生活質(zhì)量和社交能力可以得到顯著提升。家長和康復(fù)機(jī)構(gòu)應(yīng)保持耐心和信心，為兒童提供持續(xù)的支持和關(guān)愛，幫助他們在成長過程中實(shí)現(xiàn)最大潛能。
    語言發(fā)育遲緩如何康復(fù)訓(xùn)練
    回答：語言發(fā)育遲緩的康復(fù)訓(xùn)練需要根據(jù)孩子的具體情況制定個(gè)性化方案，包括語言訓(xùn)練、家庭干預(yù)和專業(yè)治療等綜合手段。語言發(fā)育遲緩可能由遺傳、環(huán)境、生理或病理因素導(dǎo)致，早期干預(yù)和系統(tǒng)訓(xùn)練是關(guān)鍵。 1、遺傳因素：部分語言發(fā)育遲緩與家族遺傳有關(guān)，可能存在語言中樞發(fā)育延遲或功能障礙。建議進(jìn)行基因檢測，明確病因后，結(jié)合專業(yè)語言治療師的指導(dǎo)進(jìn)行訓(xùn)練。例如，通過發(fā)音練習(xí)、詞匯擴(kuò)展和句子構(gòu)建等方法，逐步提升語言能力。 2、環(huán)境因素：家庭語言環(huán)境不足或缺乏語言刺激是常見原因。家長應(yīng)增加與孩子的互動(dòng)，創(chuàng)造豐富的語言環(huán)境?？梢酝ㄟ^講故事、唱兒歌、玩語言游戲等方式，激發(fā)孩子的語言興趣。同時(shí)，減少電子設(shè)備使用時(shí)間，避免語言輸入單一化。 3、生理因素：聽力障礙、口腔肌肉發(fā)育不良等生理問題可能影響語言發(fā)展。建議進(jìn)行聽力篩查和口腔功能評估，必要時(shí)進(jìn)行聽力矯正或口腔肌肉訓(xùn)練。例如，通過吹氣球、吸管練習(xí)等增強(qiáng)口腔肌肉力量，改善發(fā)音清晰度。 4、病理因素：自閉癥、腦癱等疾病可能導(dǎo)致語言發(fā)育遲緩。需要結(jié)合疾病治療，進(jìn)行多學(xué)科協(xié)作的語言康復(fù)訓(xùn)練。例如，針對自閉癥兒童，采用圖片交換溝通系統(tǒng)PECS或應(yīng)用行為分析ABA療法，逐步提高語言和社交能力。 5、專業(yè)語言訓(xùn)練：在專業(yè)語言治療師的指導(dǎo)下，進(jìn)行系統(tǒng)化訓(xùn)練。包括發(fā)音訓(xùn)練、語言理解訓(xùn)練、表達(dá)訓(xùn)練等。例如，通過模仿發(fā)音、角色扮演、對話練習(xí)等方法，逐步提升語言能力。同時(shí)，定期評估訓(xùn)練效果，調(diào)整訓(xùn)練計(jì)劃。 6、家庭干預(yù)：家長在孩子的語言康復(fù)中扮演重要角色。家長應(yīng)學(xué)習(xí)語言訓(xùn)練技巧，在日常生活中融入語言訓(xùn)練。例如，通過提問、描述、復(fù)述等方式，鼓勵(lì)孩子表達(dá)。同時(shí)，給予孩子充分的耐心和鼓勵(lì)，避免過度批評。 語言發(fā)育遲緩的康復(fù)訓(xùn)練需要長期堅(jiān)持，家長、孩子和專業(yè)治療師共同努力，才能取得良好效果。早期發(fā)現(xiàn)、早期干預(yù)是關(guān)鍵，家長應(yīng)密切關(guān)注孩子的語言發(fā)展，及時(shí)尋求專業(yè)幫助。通過科學(xué)的訓(xùn)練和家庭支持，孩子的語言能力可以得到顯著提升。
    語言發(fā)育遲緩怎么做康復(fù)訓(xùn)練
    回答：語言發(fā)育遲緩的康復(fù)訓(xùn)練可以通過語言治療、家庭干預(yù)和專業(yè)訓(xùn)練相結(jié)合的方式有效改善。具體方法包括語言刺激訓(xùn)練、模仿發(fā)音練習(xí)、情境對話訓(xùn)練等，同時(shí)家長需積極參與，創(chuàng)造豐富的語言環(huán)境。 1、語言刺激訓(xùn)練。通過增加語言輸入量，幫助孩子積累詞匯和理解語言。家長可以多與孩子對話，使用簡單、清晰的語句，并結(jié)合實(shí)物、圖片等輔助工具，增強(qiáng)孩子的語言感知能力。例如，指著蘋果說“這是蘋果”，并重復(fù)多次，幫助孩子建立語言與實(shí)物的聯(lián)系。 2、模仿發(fā)音練習(xí)。鼓勵(lì)孩子模仿成人的發(fā)音，從簡單的單音節(jié)開始，逐步過渡到多音節(jié)和短句。家長可以用夸張的口型和語調(diào)吸引孩子的注意力，例如發(fā)出“啊”“哦”等聲音，引導(dǎo)孩子模仿。每天堅(jiān)持練習(xí)，逐步提高孩子的發(fā)音能力。 3、情境對話訓(xùn)練。通過模擬日常生活場景，幫助孩子學(xué)習(xí)如何在不同情境下使用語言。例如，在吃飯時(shí)教孩子說“我要吃飯”，在玩耍時(shí)教孩子說“我們一起玩”。這種訓(xùn)練可以增強(qiáng)孩子的語言運(yùn)用能力，提高溝通效果。 4、家庭干預(yù)。家長需積極參與孩子的語言訓(xùn)練，創(chuàng)造豐富的語言環(huán)境。多與孩子互動(dòng)，鼓勵(lì)孩子表達(dá)自己的想法和需求。同時(shí)，避免過度糾正孩子的錯(cuò)誤，以免打擊其自信心?？梢酝ㄟ^講故事、唱歌等方式，激發(fā)孩子的語言興趣。 5、專業(yè)訓(xùn)練。尋求語言治療師的幫助，制定個(gè)性化的訓(xùn)練計(jì)劃。治療師會(huì)根據(jù)孩子的具體情況，采用科學(xué)的方法進(jìn)行訓(xùn)練，例如口肌訓(xùn)練、聽力訓(xùn)練等。定期評估訓(xùn)練效果，及時(shí)調(diào)整方案，確保訓(xùn)練的有效性。 語言發(fā)育遲緩的康復(fù)訓(xùn)練需要長期堅(jiān)持，家長需保持耐心和信心。通過科學(xué)的訓(xùn)練方法和家庭的支持，孩子的語言能力可以得到顯著提升。同時(shí)，建議家長密切關(guān)注孩子的進(jìn)步，及時(shí)與專業(yè)人士溝通，確保訓(xùn)練方案的針對性和有效性。
    腓骨肌萎縮癥康復(fù)訓(xùn)練
    回答：肌肉萎縮的原因非常多，最常見的比如存在局部骨折、脫位，后期嚴(yán)格注意休息保護(hù)，長時(shí)間不活動(dòng)就會(huì)引起病人肌肉萎縮。比如局部肌肉按摩，或到正規(guī)醫(yī)院康復(fù)科協(xié)助功能鍛煉，對有效緩解病人肌肉萎縮效果不錯(cuò)。平時(shí)行伸腿、勾腳、收縮肌肉，進(jìn)行抬腿鍛煉，都可起到鍛煉下肢肌肉力量的作用。
    腦癱的康復(fù)訓(xùn)練有哪些
    回答：腦癱的康復(fù)訓(xùn)練手段主要包括，通過針刺激活部分腦細(xì)胞的發(fā)育和相應(yīng)的針刺頭部穴位，這種效果在臨床上也可以看到。其次，可以使用一些現(xiàn)代康復(fù)的概念，通過改善骨盆，改善的是由中樞神經(jīng)損傷引起的軀干肌肉力量低下。這些問題主要是盆腔問題，骨盆不穩(wěn)導(dǎo)致軀干肌肉力量不足、四肢不穩(wěn)、不協(xié)調(diào)，通過治療師的一些技術(shù)，可以主要穩(wěn)定骨盆，然后改善四肢的控制，也可以做一些低頻刺激來恢復(fù)肌肉緊張。
    脛腓骨骨折康復(fù)訓(xùn)練
    回答：脛腓骨骨折康復(fù)訓(xùn)練需要結(jié)合具體的治療方法而定。首先，骨折發(fā)生后，經(jīng)外科處置固定24小時(shí)，在床上休息的時(shí)候就要進(jìn)行訓(xùn)練，首先是踝關(guān)節(jié)的活動(dòng)，以保持下肢血液循環(huán)的正常運(yùn)行，防止下肢靜脈血栓的發(fā)生。如果是脛腓骨骨折沒有明顯移位，可以選擇管型石膏外固定保守治療，石膏固定期間主要是進(jìn)行肌肉等長收縮及抬腿訓(xùn)練，石膏去除后可以逐漸進(jìn)行膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)屈伸鍛煉。
    脛骨平臺(tái)骨折康復(fù)訓(xùn)練方法
    回答：脛骨平臺(tái)骨折長期不活動(dòng)，將導(dǎo)致下肢肌肉廢用性萎縮，關(guān)節(jié)部位長期不屈曲和伸展活動(dòng)，也將導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)周圍韌帶和關(guān)節(jié)囊粘連和軟縮，以后活動(dòng)中膝關(guān)節(jié)有明顯僵硬。為了防止下肢肌肉長期不活動(dòng)，引起廢用性萎縮，脛骨平臺(tái)骨折后臥床休息時(shí)，必須進(jìn)行下肢等長收縮。一個(gè)月后進(jìn)行肢體抬高功能鍛煉，膝關(guān)節(jié)可以逐漸彎曲。如有必要，坐在床上，在重力作用下沿小腿下垂，膝關(guān)節(jié)可以達(dá)到六十至九十度。兩個(gè)半月下地活動(dòng)時(shí)多做患側(cè)肢體蹲起活動(dòng)，主要是牽引和附著膝關(guān)節(jié)周圍柔軟收縮韌帶和關(guān)節(jié)囊，還可以加強(qiáng)腿部肌肉力量鍛煉。
    脊髓損傷怎么評定
    回答：脊髓損傷有多種評定辦法。有受傷后傷情評估的方法，比如FRANKEL分級(jí)標(biāo)準(zhǔn)，對于神經(jīng)康復(fù)有國際SCI神經(jīng)學(xué)分類標(biāo)準(zhǔn)、四肢癱瘓指數(shù)量表等等，參照具體的標(biāo)準(zhǔn)來進(jìn)行分級(jí)。脊髓損傷需要考慮的指標(biāo)比較多，最簡單的根據(jù)是否完全癱瘓、是否有神經(jīng)功能缺失大致的來進(jìn)行評估，具體的評估需要借助于以上所說的工具。一般臨床上需要確定患者的神經(jīng)平面，也就是患者的感覺平面和運(yùn)動(dòng)平面，意思就是需要找到患者感覺、運(yùn)動(dòng)功能正常的最低脊髓節(jié)段來進(jìn)行標(biāo)記確定，然后再進(jìn)行脊髓損傷的分級(jí)。
    脊髓損傷應(yīng)該做哪些檢查
    回答：脊髓損傷是脊柱損傷之中比較嚴(yán)重的并發(fā)癥之一，通常是會(huì)導(dǎo)致?lián)p傷節(jié)段以下的肢體的功能出現(xiàn)障礙。脊髓損傷患者首先需做脊柱X片、CT、核磁共振等檢查。如果出現(xiàn)下肢肢體運(yùn)動(dòng)功能障礙、麻木等不適:1.CT檢查，骨折的碎片是可突入椎脊髓的移位，可見損傷平面椎體和小關(guān)節(jié)的骨折，蛛網(wǎng)膜下腔受壓會(huì)閉塞。2.MRI檢查，脊髓的受壓移位、挫傷出血和水腫等等都會(huì)比較明顯的顯示出來。3.X線平片，通過骨質(zhì)和椎體解剖結(jié)構(gòu)的變化來預(yù)測估計(jì)脊髓的損傷程度。4.體感誘發(fā)電位檢查，可以判斷脊髓受到損傷的程度有一定的作用。5.頸靜脈加壓試驗(yàn)和脊髓造影，對判定脊髓受傷和受壓是有作用的。
    脊髓損傷的癥狀
    回答：脊髓分頸椎段、胸椎段、腰椎段，患者全身崩潰，應(yīng)該是傷損到頸髓段高位，且神經(jīng)損傷嚴(yán)重。如果動(dòng)用雙子胸椎段，患者雙上肢運(yùn)動(dòng)正常，雙上肢以下部分感覺和活動(dòng)受損，如果傷損至腰椎段為雙下肢感覺運(yùn)動(dòng)受損。脊髓損傷的具體癥狀要根據(jù)脊髓損傷的程度?？梢灾皇鞘軗p神經(jīng)掌控的部位感覺障礙，如麻木、酸賬，肌肉無力等。特別注意不能吃過于油膩刺激的食物，也不能喝咖啡濃茶等刺激的飲料。
    腦出血胳膊康復(fù)訓(xùn)練
    回答：腦出血胳膊康復(fù)訓(xùn)練，早期的臥姿對患者的康復(fù)是很重要的，先用枕頭墊住頸部，給患者一個(gè)足夠的支撐，為了防止肩胛的回縮，將另一個(gè)枕頭放在右肩胛下，肘關(guān)節(jié)和前臂保持伸展?fàn)顟B(tài)，將墊子放在雙膝關(guān)節(jié)下，是為了避免下肢形成肌肉性的痙攣。還應(yīng)該是雙腳保持垂直的姿勢，避免足下垂的產(chǎn)生，正確的握姿對于上下肢的要求是不一樣的，上肢應(yīng)該盡量伸展，下肢則應(yīng)該長屈曲狀。首先是醫(yī)務(wù)人員幫助患者被動(dòng)活動(dòng)肩胛骨，腳步也要進(jìn)行一些被動(dòng)的活動(dòng)，然后進(jìn)行上肢控制能力的訓(xùn)練，可以在不同的方向進(jìn)行深走鍛煉，鍛煉患者的走步定向能力。
    肩周炎屬于頸部脊髓損傷嗎
    回答：肩周炎和頸部的脊髓損傷屬于兩種不同的疾病，發(fā)病的原因也是不相同的。所以肩周炎不屬于頸部的脊髓損傷。一般肩周炎的話，年齡比較大的患者最常見，主要是因?yàn)榧珀P(guān)節(jié)長期慢性的損傷，然后感受一些風(fēng)寒風(fēng)濕性的問題，出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)疼痛，然后功能受限的一種病變。而頸部的脊髓損傷主要就是導(dǎo)致一些神經(jīng)性的病變，特別是容易出現(xiàn)一些肢體肌肉無力，肌力減退的情況。
    脊髓損傷是輕傷嗎
    回答：脊髓損傷是一種嚴(yán)重的損傷，因?yàn)榧顾钃p傷代表低位的神經(jīng)中樞的損傷，這將導(dǎo)致?lián)p傷平面以下感覺運(yùn)動(dòng)和反射完整功能消失，當(dāng)該功能在低位消失時(shí)，影響范圍不是很大。比如，如果僅在腰椎損傷時(shí)，只影響下肢會(huì)陰區(qū)的這些部分。然而處于相對較高的位置例如頸椎或上胸椎，這種情況將導(dǎo)致呼吸限制，即呼吸衰竭，這甚至可能導(dǎo)致當(dāng)時(shí)的呼吸和心臟驟停，在非常高的頸脊髓損傷中，患者可能會(huì)立即死亡，因此脊髓損傷相對嚴(yán)重。臨床上，一些損傷程度非常輕微的脊髓損傷，在治療和休息后可以完全恢復(fù)，但對于典型脊髓損傷來說恢復(fù)困難。
    肩周炎康復(fù)訓(xùn)練方法
    回答：肩周炎是肩關(guān)節(jié)周圍軟組織炎癥造成的慢性疾病，原因有外傷所致和不明原因所致，外傷導(dǎo)致的肩周炎，治療手段以理療和手法為主，較為常見的"五十肩"，其治療方法以減少肩關(guān)節(jié)活動(dòng)和給予止痛藥物為主，中醫(yī)方面有針灸、推拿、拔罐等治療手段。
    腦水腫怎么做康復(fù)訓(xùn)練
    回答：腦水腫的患者要做一些康復(fù)訓(xùn)練來促進(jìn)功能的恢復(fù)，首先要做一些運(yùn)動(dòng)功能方面的訓(xùn)練，比如做一些力量訓(xùn)練，可以舉重或者站立行走。但是要循序漸進(jìn)，先從比較小的力量訓(xùn)練開始，逐漸加大訓(xùn)練的量，另外也要做一些精細(xì)運(yùn)動(dòng)方面的訓(xùn)練。除了運(yùn)動(dòng)功能方面以外，還需要對患者智力方面的能力進(jìn)行訓(xùn)練。另外，也要對患者的認(rèn)知功能、吞咽功能或者視力方面進(jìn)行一些有效的康復(fù)訓(xùn)練。訓(xùn)練的手段主要有針灸、按摩、電刺激、高壓氧或者一些器械輔助訓(xùn)練。當(dāng)然，這些訓(xùn)練最好在專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)下完成。
    脊髓損傷的平面概念內(nèi)容是什么
    回答：脊髓損傷平面的概念內(nèi)容是要充分了解脊髓與脊柱對應(yīng)的關(guān)系。這樣能知道脊柱骨折移位會(huì)傷到哪段脊髓。胚胎期31段脊髓和椎體是相對應(yīng)。出生后脊髓生長速度小于脊椎生長速度，到成年是脊髓下端對準(zhǔn)第1腰椎下端。成年人脊髓階段與椎體對應(yīng)如下:頸1～4脊髓與同頸椎椎體對應(yīng)。頸5～8和胸1～4脊髓對應(yīng)同一序數(shù)的上1個(gè)椎體。胸5～8脊髓對應(yīng)同一序數(shù)上2個(gè)椎體。胸9～12脊髓對應(yīng)同一序數(shù)上3個(gè)椎體。腰1～5脊髓對應(yīng)胸10～11椎體。骶1～5與尾1對應(yīng)胸12和腰1椎體。了解對應(yīng)關(guān)系對診斷脊髓平面具有重大意義。
    脊髓損傷怎么鍛煉腿部
    回答：脊髓損傷鍛煉腿部的方法是用兩只手將腿部上下按摩或者上下移動(dòng)等。因?yàn)榧顾钃p傷大多是車禍或者神經(jīng)受損等原因?qū)е碌模曰颊卟艜?huì)表現(xiàn)出乏力或者疼痛、活動(dòng)受限等癥狀?；颊呖梢酝ㄟ^上述方法進(jìn)行鍛煉，能促進(jìn)腿部的血液循環(huán)，使腿部的活動(dòng)功能增強(qiáng)。此外，患者還要注意服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，也能促進(jìn)腿部的活動(dòng)功能，定期復(fù)查。
    關(guān)節(jié)鏡術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練
    回答：肩關(guān)節(jié)鏡手術(shù)目前開展的越來越廣泛，并且取得了很好的療效，但是很多地方都忽視了術(shù)后的康復(fù)。膝關(guān)節(jié)鏡術(shù)后進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練是十分必要的，術(shù)后因早期進(jìn)行恢復(fù)功能的康復(fù)訓(xùn)練，術(shù)后可以給予持續(xù)地抬高患肢以促進(jìn)靜脈的回流，減輕組織腫脹改善局部血供，踝關(guān)節(jié)屈伸運(yùn)動(dòng)則是通過主動(dòng)收縮和被動(dòng)牽拉小腿屈側(cè)肌肉，促進(jìn)下肢血液循環(huán)，防止深靜脈血栓的形成，股四頭肌的等長收縮能刺激肌肉的微循環(huán)擴(kuò)張，不僅有利于肌肉組織的營養(yǎng)攝取，也可以防止肌肉的萎縮增強(qiáng)肌力，還有利于組織水腫以及膝關(guān)節(jié)積液的消退，強(qiáng)有力的肌肉能更好的保持膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，。此階段主要是做理療或者淋巴按摩手法，促進(jìn)水腫消退，并且進(jìn)行踝泵訓(xùn)練，預(yù)防下肢深靜脈血栓。
    股神經(jīng)損傷術(shù)后需要做康復(fù)訓(xùn)練嗎
    回答：股神經(jīng)損傷術(shù)后需要做康復(fù)訓(xùn)練。股神經(jīng)位于大腿和小腿之間，因此在受傷后，會(huì)行走困難，不能伸直、彎曲膝關(guān)節(jié)。在術(shù)后必須要做康復(fù)鍛煉，不然會(huì)引起肌肉萎縮。剛開始可以在床上做簡單的伸腿動(dòng)作，恢復(fù)一些后，可以下地做一些簡單的運(yùn)動(dòng)，不過要依據(jù)自身能力做適量的運(yùn)動(dòng)。在飲食上要注重營養(yǎng)搭配，多吃含有酶元素、氨基酸等的物質(zhì)的食品。
    脊髓損傷癱瘓不做康復(fù)訓(xùn)練會(huì)加重嗎
    回答：脊髓損傷截癱不做康復(fù)訓(xùn)練會(huì)加重，加重指的是肌肉萎縮會(huì)逐日加重，關(guān)節(jié)僵硬或強(qiáng)直，深靜脈血栓形成，肢體遠(yuǎn)端水腫，通過康復(fù)訓(xùn)練可以明顯改善以上臨床表現(xiàn)。如果停止康復(fù)訓(xùn)練，后期極容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)畸形、攣縮，主要表現(xiàn)為肌肉、關(guān)節(jié)，以及血管方面，所以要積極進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。
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    卵巢早衰(PrematureOvarianInsufficiency,POI)，又稱早發(fā)性卵巢功能不全，是指女性在40歲之前出現(xiàn)卵巢功能衰退，表現(xiàn)為月經(jīng)異常(如閉經(jīng)或月經(jīng)稀發(fā))、促性腺激素水平升高(F

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