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韌帶重建術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練怎樣才有效

骨科編輯 健康科普君
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關(guān)鍵詞： 韌帶 康復(fù)訓(xùn)練

韌帶重建術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練需遵循個(gè)體化、漸進(jìn)性原則，結(jié)合專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)與科學(xué)計(jì)劃才能有效恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。主要有術(shù)后早期保護(hù)性訓(xùn)練、關(guān)節(jié)活動(dòng)度恢復(fù)、肌力強(qiáng)化訓(xùn)練、本體感覺(jué)訓(xùn)練、功能性訓(xùn)練五個(gè)階段。

1、術(shù)后早期保護(hù)性訓(xùn)練

術(shù)后1-2周需在支具保護(hù)下進(jìn)行踝泵訓(xùn)練、股四頭肌等長(zhǎng)收縮等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，避免牽拉重建韌帶。訓(xùn)練時(shí)需保持手術(shù)部位無(wú)痛感，每日重復(fù)進(jìn)行3-4組，每組10-15次，有助于預(yù)防肌肉萎縮和血栓形成。此階段禁止負(fù)重或主動(dòng)屈伸關(guān)節(jié)。

2、關(guān)節(jié)活動(dòng)度恢復(fù)

術(shù)后3-6周逐步開(kāi)展被動(dòng)關(guān)節(jié)活動(dòng)訓(xùn)練，使用CPM機(jī)輔助或治療師手法松動(dòng)，角度從30度開(kāi)始每周增加10-15度。訓(xùn)練前后配合冰敷20分鐘，可緩解腫脹。6周后過(guò)渡到主動(dòng)屈伸訓(xùn)練，需避免突然發(fā)力或過(guò)度拉伸。

3、肌力強(qiáng)化訓(xùn)練

術(shù)后6-12周重點(diǎn)強(qiáng)化股四頭肌、腘繩肌群，采用彈力帶抗阻訓(xùn)練、直腿抬高、靜蹲等方式。訓(xùn)練強(qiáng)度從30%最大肌力開(kāi)始，每周遞增10%，每組動(dòng)作維持5-8秒。肌肉力量恢復(fù)至健側(cè)80%以上方可進(jìn)入下一階段。

4、本體感覺(jué)訓(xùn)練

術(shù)后12-16周通過(guò)平衡墊、波速球等器械進(jìn)行單腿站立、重心轉(zhuǎn)移訓(xùn)練，每次10-15分鐘。初期可扶墻維持平衡，逐漸過(guò)渡到閉眼訓(xùn)練。該階段需重建神經(jīng)肌肉控制能力，降低再次損傷概率。

5、功能性訓(xùn)練

術(shù)后16-24周模擬跑步、跳躍、變向等專(zhuān)項(xiàng)動(dòng)作，從低強(qiáng)度間歇訓(xùn)練開(kāi)始，逐步增加速度和復(fù)雜度。訓(xùn)練前后需充分熱身與拉伸，每周3次，每次不超過(guò)45分鐘。重返運(yùn)動(dòng)前需通過(guò)專(zhuān)業(yè)功能評(píng)估。

康復(fù)全程需定期復(fù)查核磁共振評(píng)估韌帶愈合情況，訓(xùn)練中出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹或疼痛需立即停止并就醫(yī)。術(shù)后6個(gè)月內(nèi)避免對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)，日?？裳a(bǔ)充鈣片和維生素D促進(jìn)骨骼健康，睡眠時(shí)保持膝關(guān)節(jié)15-20度屈曲位。建議選擇有資質(zhì)的康復(fù)機(jī)構(gòu)制定個(gè)性化方案，配合低頻脈沖電刺激、超聲波等物理治療加速恢復(fù)。

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    智障兒童康復(fù)訓(xùn)練方法
    回答：智障兒童的康復(fù)訓(xùn)練方法包括早期干預(yù)、個(gè)性化教育、行為矯正和家庭支持，結(jié)合醫(yī)學(xué)治療和日常訓(xùn)練，能夠有效提升其生活能力和社交技能。 1、早期干預(yù) 早期干預(yù)是智障兒童康復(fù)的關(guān)鍵。通過(guò)科學(xué)的評(píng)估，制定適合兒童年齡和發(fā)育水平的訓(xùn)練計(jì)劃。早期干預(yù)主要包括語(yǔ)言訓(xùn)練、運(yùn)動(dòng)技能訓(xùn)練和認(rèn)知能力培養(yǎng)。語(yǔ)言訓(xùn)練通過(guò)發(fā)音練習(xí)、詞匯積累和簡(jiǎn)單對(duì)話，幫助兒童提高表達(dá)能力。運(yùn)動(dòng)技能訓(xùn)練通過(guò)精細(xì)動(dòng)作和粗大動(dòng)作的練習(xí)，增強(qiáng)身體協(xié)調(diào)性。認(rèn)知能力培養(yǎng)通過(guò)游戲和互動(dòng)，提升兒童的思維能力和理解力。 2、個(gè)性化教育 智障兒童的康復(fù)訓(xùn)練需要根據(jù)其個(gè)體差異制定個(gè)性化教育方案。教育內(nèi)容應(yīng)貼近兒童的實(shí)際能力，避免過(guò)度復(fù)雜化。例如，通過(guò)圖片、實(shí)物和簡(jiǎn)單指令，幫助兒童理解日常生活中的基本概念。個(gè)性化教育還包括情緒管理和社會(huì)適應(yīng)能力的培養(yǎng)，通過(guò)角色扮演和情景模擬，幫助兒童學(xué)會(huì)與他人互動(dòng)和解決簡(jiǎn)單問(wèn)題。 3、行為矯正 智障兒童可能伴隨行為問(wèn)題，如注意力不集中、情緒波動(dòng)或重復(fù)性行為。行為矯正通過(guò)正向強(qiáng)化和負(fù)面反饋，幫助兒童建立良好的行為習(xí)慣。例如，通過(guò)獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制鼓勵(lì)兒童完成特定任務(wù)，或通過(guò)溫和的糾正方式減少不良行為。行為矯正需要家長(zhǎng)和教師的耐心配合，確保訓(xùn)練的一致性和持續(xù)性。 4、家庭支持 家庭在智障兒童康復(fù)訓(xùn)練中扮演重要角色。家長(zhǎng)需要學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)和技能，積極參與兒童的日常訓(xùn)練。家庭支持還包括為兒童提供安全、穩(wěn)定的環(huán)境，避免過(guò)度壓力或刺激。家長(zhǎng)應(yīng)與康復(fù)機(jī)構(gòu)保持密切溝通，及時(shí)調(diào)整訓(xùn)練計(jì)劃，確保兒童的進(jìn)步得到有效監(jiān)測(cè)和評(píng)估。 5、醫(yī)學(xué)治療與日常訓(xùn)練結(jié)合 智障兒童的康復(fù)訓(xùn)練需要結(jié)合醫(yī)學(xué)治療，如藥物治療、物理治療和心理治療。藥物治療主要用于緩解伴隨癥狀，如焦慮或癲癇。物理治療通過(guò)專(zhuān)業(yè)的運(yùn)動(dòng)療法，改善兒童的身體功能。心理治療通過(guò)咨詢和支持，幫助兒童和家長(zhǎng)應(yīng)對(duì)心理壓力。日常訓(xùn)練則包括生活技能訓(xùn)練，如穿衣、進(jìn)食和如廁，逐步提高兒童的自理能力。 智障兒童的康復(fù)訓(xùn)練是一個(gè)長(zhǎng)期而系統(tǒng)的過(guò)程，需要早期干預(yù)、個(gè)性化教育、行為矯正和家庭支持的有機(jī)結(jié)合。通過(guò)科學(xué)的訓(xùn)練方法和家庭、社會(huì)的共同努力，智障兒童的生活質(zhì)量和社交能力可以得到顯著提升。家長(zhǎng)和康復(fù)機(jī)構(gòu)應(yīng)保持耐心和信心，為兒童提供持續(xù)的支持和關(guān)愛(ài)，幫助他們?cè)诔砷L(zhǎng)過(guò)程中實(shí)現(xiàn)最大潛能。
    語(yǔ)言發(fā)育遲緩如何康復(fù)訓(xùn)練
    回答：語(yǔ)言發(fā)育遲緩的康復(fù)訓(xùn)練需要根據(jù)孩子的具體情況制定個(gè)性化方案，包括語(yǔ)言訓(xùn)練、家庭干預(yù)和專(zhuān)業(yè)治療等綜合手段。語(yǔ)言發(fā)育遲緩可能由遺傳、環(huán)境、生理或病理因素導(dǎo)致，早期干預(yù)和系統(tǒng)訓(xùn)練是關(guān)鍵。 1、遺傳因素：部分語(yǔ)言發(fā)育遲緩與家族遺傳有關(guān)，可能存在語(yǔ)言中樞發(fā)育延遲或功能障礙。建議進(jìn)行基因檢測(cè)，明確病因后，結(jié)合專(zhuān)業(yè)語(yǔ)言治療師的指導(dǎo)進(jìn)行訓(xùn)練。例如，通過(guò)發(fā)音練習(xí)、詞匯擴(kuò)展和句子構(gòu)建等方法，逐步提升語(yǔ)言能力。 2、環(huán)境因素：家庭語(yǔ)言環(huán)境不足或缺乏語(yǔ)言刺激是常見(jiàn)原因。家長(zhǎng)應(yīng)增加與孩子的互動(dòng)，創(chuàng)造豐富的語(yǔ)言環(huán)境?？梢酝ㄟ^(guò)講故事、唱兒歌、玩語(yǔ)言游戲等方式，激發(fā)孩子的語(yǔ)言興趣。同時(shí)，減少電子設(shè)備使用時(shí)間，避免語(yǔ)言輸入單一化。 3、生理因素：聽(tīng)力障礙、口腔肌肉發(fā)育不良等生理問(wèn)題可能影響語(yǔ)言發(fā)展。建議進(jìn)行聽(tīng)力篩查和口腔功能評(píng)估，必要時(shí)進(jìn)行聽(tīng)力矯正或口腔肌肉訓(xùn)練。例如，通過(guò)吹氣球、吸管練習(xí)等增強(qiáng)口腔肌肉力量，改善發(fā)音清晰度。 4、病理因素：自閉癥、腦癱等疾病可能導(dǎo)致語(yǔ)言發(fā)育遲緩。需要結(jié)合疾病治療，進(jìn)行多學(xué)科協(xié)作的語(yǔ)言康復(fù)訓(xùn)練。例如，針對(duì)自閉癥兒童，采用圖片交換溝通系統(tǒng)PECS或應(yīng)用行為分析ABA療法，逐步提高語(yǔ)言和社交能力。 5、專(zhuān)業(yè)語(yǔ)言訓(xùn)練：在專(zhuān)業(yè)語(yǔ)言治療師的指導(dǎo)下，進(jìn)行系統(tǒng)化訓(xùn)練。包括發(fā)音訓(xùn)練、語(yǔ)言理解訓(xùn)練、表達(dá)訓(xùn)練等。例如，通過(guò)模仿發(fā)音、角色扮演、對(duì)話練習(xí)等方法，逐步提升語(yǔ)言能力。同時(shí)，定期評(píng)估訓(xùn)練效果，調(diào)整訓(xùn)練計(jì)劃。 6、家庭干預(yù)：家長(zhǎng)在孩子的語(yǔ)言康復(fù)中扮演重要角色。家長(zhǎng)應(yīng)學(xué)習(xí)語(yǔ)言訓(xùn)練技巧，在日常生活中融入語(yǔ)言訓(xùn)練。例如，通過(guò)提問(wèn)、描述、復(fù)述等方式，鼓勵(lì)孩子表達(dá)。同時(shí)，給予孩子充分的耐心和鼓勵(lì)，避免過(guò)度批評(píng)。 語(yǔ)言發(fā)育遲緩的康復(fù)訓(xùn)練需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，家長(zhǎng)、孩子和專(zhuān)業(yè)治療師共同努力，才能取得良好效果。早期發(fā)現(xiàn)、早期干預(yù)是關(guān)鍵，家長(zhǎng)應(yīng)密切關(guān)注孩子的語(yǔ)言發(fā)展，及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)幫助。通過(guò)科學(xué)的訓(xùn)練和家庭支持，孩子的語(yǔ)言能力可以得到顯著提升。
    語(yǔ)言發(fā)育遲緩怎么做康復(fù)訓(xùn)練
    回答：語(yǔ)言發(fā)育遲緩的康復(fù)訓(xùn)練可以通過(guò)語(yǔ)言治療、家庭干預(yù)和專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練相結(jié)合的方式有效改善。具體方法包括語(yǔ)言刺激訓(xùn)練、模仿發(fā)音練習(xí)、情境對(duì)話訓(xùn)練等，同時(shí)家長(zhǎng)需積極參與，創(chuàng)造豐富的語(yǔ)言環(huán)境。 1、語(yǔ)言刺激訓(xùn)練。通過(guò)增加語(yǔ)言輸入量，幫助孩子積累詞匯和理解語(yǔ)言。家長(zhǎng)可以多與孩子對(duì)話，使用簡(jiǎn)單、清晰的語(yǔ)句，并結(jié)合實(shí)物、圖片等輔助工具，增強(qiáng)孩子的語(yǔ)言感知能力。例如，指著蘋(píng)果說(shuō)“這是蘋(píng)果”，并重復(fù)多次，幫助孩子建立語(yǔ)言與實(shí)物的聯(lián)系。 2、模仿發(fā)音練習(xí)。鼓勵(lì)孩子模仿成人的發(fā)音，從簡(jiǎn)單的單音節(jié)開(kāi)始，逐步過(guò)渡到多音節(jié)和短句。家長(zhǎng)可以用夸張的口型和語(yǔ)調(diào)吸引孩子的注意力，例如發(fā)出“啊”“哦”等聲音，引導(dǎo)孩子模仿。每天堅(jiān)持練習(xí)，逐步提高孩子的發(fā)音能力。 3、情境對(duì)話訓(xùn)練。通過(guò)模擬日常生活場(chǎng)景，幫助孩子學(xué)習(xí)如何在不同情境下使用語(yǔ)言。例如，在吃飯時(shí)教孩子說(shuō)“我要吃飯”，在玩耍時(shí)教孩子說(shuō)“我們一起玩”。這種訓(xùn)練可以增強(qiáng)孩子的語(yǔ)言運(yùn)用能力，提高溝通效果。 4、家庭干預(yù)。家長(zhǎng)需積極參與孩子的語(yǔ)言訓(xùn)練，創(chuàng)造豐富的語(yǔ)言環(huán)境。多與孩子互動(dòng)，鼓勵(lì)孩子表達(dá)自己的想法和需求。同時(shí)，避免過(guò)度糾正孩子的錯(cuò)誤，以免打擊其自信心?？梢酝ㄟ^(guò)講故事、唱歌等方式，激發(fā)孩子的語(yǔ)言興趣。 5、專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練。尋求語(yǔ)言治療師的幫助，制定個(gè)性化的訓(xùn)練計(jì)劃。治療師會(huì)根據(jù)孩子的具體情況，采用科學(xué)的方法進(jìn)行訓(xùn)練，例如口肌訓(xùn)練、聽(tīng)力訓(xùn)練等。定期評(píng)估訓(xùn)練效果，及時(shí)調(diào)整方案，確保訓(xùn)練的有效性。 語(yǔ)言發(fā)育遲緩的康復(fù)訓(xùn)練需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，家長(zhǎng)需保持耐心和信心。通過(guò)科學(xué)的訓(xùn)練方法和家庭的支持，孩子的語(yǔ)言能力可以得到顯著提升。同時(shí)，建議家長(zhǎng)密切關(guān)注孩子的進(jìn)步，及時(shí)與專(zhuān)業(yè)人士溝通，確保訓(xùn)練方案的針對(duì)性和有效性。
    膝關(guān)節(jié)半月板或者韌帶的損傷
    回答：膝關(guān)節(jié)半月板韌帶損傷是由于強(qiáng)大的扭轉(zhuǎn)力導(dǎo)致關(guān)節(jié)內(nèi)的結(jié)構(gòu)出現(xiàn)問(wèn)題。三是四周以后如果撤除外固定行膝關(guān)節(jié)部位活動(dòng)時(shí)，有膝關(guān)節(jié)內(nèi)部明顯的彈響，甚至出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)交鎖疼痛，活動(dòng)受限，伴有膝關(guān)節(jié)部位不穩(wěn)的情況，就需要行手術(shù)的治療來(lái)修復(fù)損傷的韌帶，恢復(fù)膝關(guān)節(jié)部位的穩(wěn)定性，以及修補(bǔ)損傷的半月板，以恢復(fù)膝關(guān)節(jié)部位正常的屈伸和受力的活動(dòng)。如關(guān)節(jié)有交鎖情況，應(yīng)用手法解鎖交鎖，然后用上自腿上三分之一至下踝上的管型石膏固定膝關(guān)節(jié)于伸直位四周，石膏要妥為塑形，病人可帶石膏下地行走，在固定期間和祛除固定后都要積極的鍛煉股四頭肌，以防肌肉的萎縮。
    韌帶拉傷，可以走路不能用力是什么原因
    回答：考慮是膝關(guān)節(jié)軟組織挫傷，服用活血常規(guī)藥物，局部給以常規(guī)藥物云霧劑外常用，注意休息，減少活動(dòng)，必要的時(shí)候理療等辦法治療，其實(shí)得了普通外科疾病并不可怕，患者要相信自己是可以戰(zhàn)勝病魔的，只要在早期發(fā)現(xiàn)的時(shí)候及時(shí)治療，控制病情及康復(fù)的幾率都非常大。
    膝蓋內(nèi)側(cè)韌帶拉傷多久能好？
    回答：膝蓋內(nèi)側(cè)韌帶拉傷，大多數(shù)考量可能會(huì)是用力過(guò)度以后引發(fā)的，所以容易再次出現(xiàn)疼痛或者運(yùn)動(dòng)術(shù)前明顯，這種的話，可能會(huì)需要有1~2個(gè)月的時(shí)間慢慢徹底恢復(fù)，救治上可以決定外用許多消炎活血的藥膏，具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑。最近這段時(shí)間要多留意歇息，也可以適當(dāng)推拿或者冷敷幾下局部。
    膝關(guān)節(jié)韌帶損傷怎么處理
    回答：膝關(guān)節(jié)韌帶損傷，可以通過(guò)藥物治療、固定治療的方式改善。1.藥物治療:出現(xiàn)局部損傷的癥狀后，一般會(huì)伴隨嚴(yán)重的疼痛現(xiàn)象，需要嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用非甾體類(lèi)止痛藥物，如布洛芬緩釋膠囊、美洛昔康片等藥物，起到消炎鎮(zhèn)痛的目的。2.固定治療:如果損傷的癥狀比較嚴(yán)重，需要通過(guò)石膏固定或支具固定的方式緩解。
    肌腱韌帶損傷該怎么辦？
    回答：肌腱韌帶損傷之后，首先要去醫(yī)院檢查一下傷損的情況，如果關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性要好，肌腱的部分傷損可以固定守護(hù)幾下，一般建議固定三周。如果傷損嚴(yán)重或者碎裂的話，關(guān)節(jié)穩(wěn)定性不好，這種情況可以做手術(shù)修補(bǔ)碎裂的肌腱，一般也需要有固定三周約莫。需要強(qiáng)調(diào)的是平時(shí)要注意休息，盡量不要過(guò)于的勞累，要注意保暖，不要著涼。
    頸韌帶鈣化的癥狀有哪些
    回答：頸椎病容易產(chǎn)生的項(xiàng)韌帶鈣化，首先說(shuō)一下，項(xiàng)韌帶部位是在哪里，就是頸椎最后邊那個(gè)激凸，上面附著的肌上韌帶。肌上韌帶出現(xiàn)了鈣化的話，導(dǎo)致頸部的屈曲。也就是低頭這個(gè)動(dòng)作比以前要減弱了，因?yàn)樗g帶的鈣化導(dǎo)致了頸部的肩僵硬，您頸部的屈曲功能就受到影響了。后伸功能可能也會(huì)受到一定的影響，因?yàn)轫g帶應(yīng)當(dāng)有一定彈性的，它都鈣化變硬了，所以活動(dòng)上受到一定的影響。您左右的這種旋轉(zhuǎn)，也會(huì)多多少少受到一些影響。
    韌帶松解術(shù)是怎么回事
    回答：韌帶松解術(shù)是一種手術(shù)方法，主要用于松解韌帶周?chē)M織的粘連，有利于恢復(fù)韌帶周?chē)P(guān)節(jié)的功能。 如果韌帶部位出現(xiàn)了損傷、局部受涼、無(wú)菌性炎癥、局部勞損或是長(zhǎng)時(shí)間缺乏活動(dòng)，就會(huì)導(dǎo)致韌帶以及周?chē)M織出現(xiàn)粘連，進(jìn)而影響韌帶周?chē)P(guān)節(jié)的活動(dòng)，如膝關(guān)節(jié)韌帶粘連會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)僵硬，不能外伸、內(nèi)收，肘關(guān)節(jié)韌帶粘連則會(huì)導(dǎo)致肘關(guān)節(jié)不能外展、內(nèi)收，還有可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)周?chē)[脹、疼痛等癥狀，嚴(yán)重影響患者的日常生活，就需要及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行功能訓(xùn)練、物理治療等，嚴(yán)重時(shí)就需要進(jìn)行韌帶松解術(shù)。
    韌帶損傷應(yīng)該怎么保養(yǎng)
    回答：韌帶一旦損傷之后應(yīng)該立刻的修養(yǎng)、制動(dòng)，甚至有一些嚴(yán)重的需要打石膏，這個(gè)受傷的關(guān)節(jié)不能做任何的活動(dòng)，這樣才能給韌帶損傷有一個(gè)最好的修復(fù)的環(huán)境。在急性期過(guò)后應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行一些功能的鍛煉，但是受傷的關(guān)節(jié)和韌帶的部位是不能活動(dòng)的，其他的部位是可以活動(dòng)的包括肌肉的鍛煉，這樣能夠讓韌帶損傷以后造成的腫脹或者是關(guān)節(jié)積液能夠恢復(fù)得更快。
    膝蓋韌帶拉傷該怎么辦
    回答：膝蓋韌帶拉傷后的處理方法：膝蓋韌帶一旦損傷以后，要采取一些針對(duì)性的治療，就是找到受損韌帶和受損原因，然后采取一些針對(duì)性的治療，比如一些物理療法、藥物治療、制動(dòng)性的治療，嚴(yán)重性的膝蓋韌帶拉傷，還可以采取手術(shù)性治療。膝蓋韌帶拉傷該怎么辦：韌帶損傷以后需要采取針對(duì)性的治療。找到受損韌帶和受損原因，采取針對(duì)治療，比如物理療法、藥物治療、制動(dòng)性治療，嚴(yán)重時(shí)還可以采取手術(shù)性治療。
    十字韌帶撕裂和斷裂的區(qū)別
    回答：膝關(guān)節(jié)十字韌帶其實(shí)也就是交叉韌帶，十字韌帶撕裂和斷裂，在臨床上往往被醫(yī)務(wù)人員所通用，只是描述或者說(shuō)稱呼的習(xí)慣不同而已。 十字韌帶的斷裂是指韌帶損傷后，韌帶的實(shí)質(zhì)部分完全斷裂，因?yàn)槭猪g帶損傷的原因，往往是膝關(guān)節(jié)扭轉(zhuǎn)等間接暴力所致，損失后的韌帶斷端往往參差不齊，所以也往往稱之為十字韌帶的撕裂，但是嚴(yán)格來(lái)說(shuō)二者的含義還是有所不同，十字韌帶撕裂還應(yīng)該包括了，韌帶不完全斷裂的情況。但其實(shí)這種情況在臨床上是很少見(jiàn)的，大部分的十字韌帶撕裂，都是完全斷裂，往往都需要通過(guò)關(guān)節(jié)鏡下韌帶重建來(lái)恢復(fù)功能。
    膝關(guān)節(jié)韌帶損傷的并發(fā)癥有哪些
    回答：膝關(guān)節(jié)韌帶損傷的并發(fā)癥，要看是哪一個(gè)韌帶損傷，像這種比較單一的韌帶的損傷，比如說(shuō)前韌帶的損傷，后交叉韌帶損傷，或者內(nèi)外側(cè)副韌帶的損傷的話，它主要是造成一個(gè)方向或者，多個(gè)方向關(guān)節(jié)的不穩(wěn)定，以后會(huì)造成走路的時(shí)候會(huì)打閃，或者是向某一個(gè)方向錯(cuò)位，有錯(cuò)位感錯(cuò)動(dòng)感就是這樣，如果不得到及時(shí)的救治的話，關(guān)節(jié)的其他結(jié)構(gòu)，比如說(shuō)半月板軟骨可能就會(huì)造成次傷害，就會(huì)造成創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，如果嚴(yán)重的這種多韌帶損傷，它關(guān)節(jié)瞬間發(fā)生的大的扭轉(zhuǎn)，它可能會(huì)造成周?chē)难芑蛘呱窠?jīng)的損傷，這個(gè)就是要進(jìn)行緊急處理，否則的話甚至可以造成肢體的壞死截肢，都可以達(dá)到這么嚴(yán)重的危害。
    膝關(guān)節(jié)韌帶損傷的預(yù)后怎么樣
    回答：膝關(guān)節(jié)韌帶損傷的預(yù)后情況如下：不同韌帶損傷以及損傷程度不同預(yù)后也不同，比如說(shuō)后交叉韌帶損傷后會(huì)影響關(guān)節(jié)后向不穩(wěn)定，其預(yù)后和關(guān)節(jié)后向不穩(wěn)定程度有關(guān)系。如果是后交叉韌帶損傷造成后向的不穩(wěn)超過(guò)三度，會(huì)造成髕骨關(guān)節(jié)和脛骨關(guān)節(jié)的過(guò)早磨損，關(guān)節(jié)過(guò)早的老化。二度就沒(méi)那么嚴(yán)重，主要對(duì)運(yùn)動(dòng)員和重體力勞動(dòng)者有影響，一度對(duì)日常活動(dòng)沒(méi)有太大影響。
    什么是項(xiàng)韌帶鈣化
    回答：項(xiàng)韌帶鈣化實(shí)際上是韌帶的慢性的勞損，慢性損傷之后，局部出血出血慢慢的變成骨化，所以它是一種頸部的項(xiàng)韌帶慢性損傷的表現(xiàn)。頸椎病完全是不一樣的類(lèi)型，項(xiàng)韌帶鈣化實(shí)際上跟頸椎病沒(méi)有太直接的關(guān)系。頸椎并不等同于項(xiàng)韌帶鈣化，只是項(xiàng)韌帶鈣化，也就說(shuō)明脊柱有一個(gè)慢性損傷的過(guò)程，所以這一類(lèi)人群也相對(duì)更容易出現(xiàn)頸椎病。所以項(xiàng)韌帶鈣化和頸椎病并沒(méi)有太直接的的關(guān)聯(lián)，所以項(xiàng)韌帶鈣化可以很常見(jiàn)，但頸椎病真正出現(xiàn)嚴(yán)重問(wèn)題的也并不是很常見(jiàn)，項(xiàng)韌帶鈣化是后方的鈣化。
    膝關(guān)節(jié)韌帶損傷疼痛怎么辦
    回答：膝關(guān)節(jié)韌帶損傷疼痛的處理措施如下：韌帶損傷的疼痛還是看疼痛的原因。具體如下： 1、如果有半月板軟骨損傷，那么早期的軟組織損傷也會(huì)引起疼痛，可通過(guò)制動(dòng)冷敷或者吃點(diǎn)止痛藥控制。 2、如果韌帶損傷較輕，做康復(fù)時(shí)的疼痛無(wú)需處理，循序漸進(jìn)運(yùn)動(dòng)后，疼痛就會(huì)緩解。 3、如果是陳舊性韌帶損傷幾個(gè)月后還疼痛，要考慮是不是骨萎縮或者過(guò)度運(yùn)動(dòng)。
    脊柱韌帶及其意義
    回答：脊柱韌帶有五條，三長(zhǎng)兩短。三條長(zhǎng)的韌帶，包括前縱韌帶、后縱韌帶和棘上韌帶。兩條短的韌帶，棘間韌帶和黃韌帶。棘上韌帶是在棘突間后面的骨突，能夠觸摸得到，所以有時(shí)候在韌帶勞損的情況下，我們會(huì)局部有壓痛。它的主要的臨床意義是腰穿的時(shí)候，可以由外向內(nèi)依次經(jīng)過(guò)棘上韌帶、棘間韌帶、黃韌帶，然后到達(dá)硬膜外腔。脊柱韌帶及其意義，簡(jiǎn)單的用幾句話來(lái)概括，就是脊柱韌帶三長(zhǎng)兩短，腰椎穿刺，棘上棘間，再透黃韌，進(jìn)入椎管。
    韌帶損傷怎樣保守治療
    回答：韌帶損傷臨床很常見(jiàn)，如踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)，指間關(guān)節(jié)周?chē)捻g帶，如果韌帶損傷不重，關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性尚可，可采取保守治療，比如膝關(guān)節(jié)的單純的內(nèi)側(cè)副韌帶損傷，踝關(guān)節(jié)的距腓前韌帶損傷，可以采用保守治療。保守治療的主要方法就是早期抬高、制動(dòng)、冰敷、加壓，再加晚期康復(fù)，下肢抬高有利于靜脈血回流、減輕水腫，制動(dòng)的主要目的是防止活動(dòng)中進(jìn)一步韌帶損傷，為韌帶的愈合創(chuàng)造一個(gè)好的愈合環(huán)境。冷敷的主要目的是減少組織內(nèi)出血、腫脹、瘀斑，一般軟組織損傷以后，24小時(shí)內(nèi)需要冷敷，冷敷可以幫助減少疼痛和腫脹，因?yàn)榻档蜏囟瓤梢詼p少血液循環(huán)，每次冷敷15～20分鐘，每天3～4次，24小時(shí)后要改為熱敷，促進(jìn)局部血液循環(huán)，達(dá)到消腫的目的，后期要進(jìn)行系統(tǒng)的康復(fù)，減少肌肉萎縮，防止關(guān)節(jié)伸屈功能障礙。
    韌帶樣纖維瘤病是什么病
    回答：韌帶樣纖維瘤病是軟組織纖維瘤病。 軟組織纖維瘤是皮膚表面的良性腫瘤，纖維細(xì)胞出現(xiàn)增生樣病變引起的，通常并不會(huì)對(duì)身體健康造成太大的影響，常表現(xiàn)為皮膚表面出現(xiàn)贅生物或色素增多，并不會(huì)引起皮膚疼痛、腫脹、出血等癥狀。 若是患者沒(méi)有出現(xiàn)明顯的不適，一般不用接受治療，但是需要定期到醫(yī)院檢查，關(guān)注變化情況。若是病變的程度較為嚴(yán)重，影響了皮膚外觀，或者出現(xiàn)了不適癥狀，就可以到正規(guī)的醫(yī)院接受液氮冷凍治療、激光治療進(jìn)行改善。 平時(shí)可以調(diào)整自身的飲食結(jié)構(gòu)，避免吃高脂肪、高熱量的食物，多吃一些富含膳食纖維素、蛋白質(zhì)的食物。
    “無(wú)癥狀的肺結(jié)節(jié)”不用治？醫(yī)生提醒：這類(lèi)肺結(jié)節(jié)或猝不及防奪命
    肺結(jié)節(jié)這個(gè)體檢報(bào)告上的"?？?，常常讓人陷入兩難：不處理怕耽誤病情，處理又怕過(guò)度醫(yī)療。特別是那些不痛不癢的"無(wú)癥狀肺結(jié)節(jié)"，??...

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