拇指肌腱疼痛原因及緩解方法
拇指肌腱疼痛
拇指肌腱疼痛可能是由長(zhǎng)期持續(xù)運(yùn)動(dòng)、感冒、腱鞘炎等原因引起的。一般可根據(jù)不同原因休息、熱敷、按摩、用藥等方法緩解。
1、長(zhǎng)期持續(xù)運(yùn)動(dòng)：如果患者拇指持續(xù)運(yùn)動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致拇指腱鞘活動(dòng)過(guò)度，肌腱疲勞疼痛，一般建議患者注意不要長(zhǎng)期持續(xù)運(yùn)動(dòng)，多休息一般可以緩解。
2、受涼：如果外部環(huán)境溫度較低，手長(zhǎng)期暴露在低溫下，拇指感冒產(chǎn)生無(wú)菌性炎癥，導(dǎo)致拇指肌腱疼痛。患者通?？梢酝ㄟ^(guò)熱敷或按摩來(lái)緩解。
3、腱鞘炎：拇指長(zhǎng)期重復(fù)類似活動(dòng)，導(dǎo)致拇指腱鞘長(zhǎng)期壓力，可誘發(fā)腱鞘炎，產(chǎn)生拇指肌腱疼痛，一般可通過(guò)醫(yī)生建議使用消炎痛膠囊、阿司匹林片等藥物緩解疼痛。
除上述三個(gè)常見(jiàn)原因外，還可能是由皮膚感染引起的。通常要注意休息，放松，注意觀察自己的情況，如果癥狀沒(méi)有緩解，立即去正規(guī)醫(yī)院，積極配合醫(yī)生治療。
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