甲狀腺激素高怎么降下來
甲狀腺激素高可通過限制碘的攝入、適度運動、保持規(guī)律作息、保持心情愉悅、藥物治療降下來。出現(xiàn)該癥狀時，應(yīng)積極就醫(yī)，以免病情加重。
1、限制碘的攝入：
碘元素是合成甲狀腺激素的基本原料。對于甲狀腺激素高的患者，應(yīng)限制碘的攝入，以免病情加重。
2、適度運動：
平時應(yīng)進(jìn)行適度運動，如慢跑、騎自行車、打羽毛球等，有助于增強機體抵抗力，緩解該病的癥狀。
3、保持規(guī)律作息：
長期熬夜易導(dǎo)致身體內(nèi)分泌紊亂。平時應(yīng)保持規(guī)律作息，以促進(jìn)甲狀腺激素的正常分泌。
4、保持心情愉悅：
如果經(jīng)常處于緊張、焦慮的狀態(tài)易導(dǎo)致甲狀腺激素分泌增加。因此應(yīng)保持心情愉悅，以促進(jìn)身體健康。
5、藥物治療：
對于甲狀腺激素高的患者，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物，如甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片、左甲狀腺素鈉片，有助于促進(jìn)身體舒適。
平時應(yīng)注意清淡飲食，避免吃刺激性食物，并定期復(fù)查。
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