艾葉茶早上喝還是晚上喝好 艾葉茶早上空腹能喝嗎

很多人都有喝艾葉茶的習(xí)慣,但是對于如何喝艾葉茶卻并不是很了解,那艾葉茶到底是早上喝好還是晚上喝好呢?
艾葉茶早上喝還是晚上喝好
沒有具體規(guī)定。
艾葉具有散寒止痛、溫經(jīng)通絡(luò)的作用,用其泡茶適量喝能夠起到促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)、殺菌消炎、溫經(jīng)止血的作用,對于艾葉茶的飲用時(shí)間并沒有具體規(guī)定,可以根據(jù)自己方便的時(shí)間來飲用。
但是需要注意的是艾葉具有微毒,食用過量的話可能會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐、喉干口渴、頭暈耳鳴、全身無力等不適癥狀,建議適量服用、以外用為主。
艾葉茶早上空腹能喝嗎
不建議早上空腹喝。
經(jīng)過一晚上的睡眠,體內(nèi)處于缺水的狀態(tài),此時(shí)需要的是及時(shí)補(bǔ)充水分,白開水就是最好的選擇,能夠起到促進(jìn)身體新陳代謝、加快腸胃蠕動(dòng)的作用,不建議喝艾葉茶。
而且艾葉茶里面含有一定的刺激性物質(zhì),會(huì)對胃黏膜造成一定的刺激,對于腸胃功能較好的人群來說飲用后可能不會(huì)出現(xiàn)不適癥狀,但如果是患有胃腸道疾病的人群空腹飲用后就可能會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐、心悸心慌的反應(yīng)。
每天喝一杯艾葉茶好嗎
正常人群不建議每天喝。
艾葉畢竟屬于一款中藥材,而且偏溫性,食用后會(huì)增加體內(nèi)的燥熱之氣,對于正常人群來說每天喝一杯的話容易出現(xiàn)口干舌燥、咽喉干痛、目赤腫痛、便秘等上火的癥狀,建議一周服用1次即可;如果是對于本身容易上火的人群來說不建議服用。
但對于需要治療疾病的人群來說是可以每天一杯艾葉茶的,建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療,切忌自行服用。
什么人不能喝艾葉茶
1、容易上火的人群:艾葉茶的性質(zhì)偏溫性,具有滋補(bǔ)陽氣、通經(jīng)活絡(luò)、促進(jìn)血液循環(huán)的作用,對于容易上火的人群來說飲用后容易加重體內(nèi)的熱癥,不利于身體健康,建議少喝或不喝。
2、兒童:兒童正處于生長發(fā)育的階段,肝腎功能還未發(fā)育完全,而艾葉畢竟屬于一款中藥材,兒童飲用后可能會(huì)影響身體健康;而且兒童的體質(zhì)偏陽性,同樣也不適合飲用艾葉茶。
3、經(jīng)期女性:艾葉具有促進(jìn)血液循環(huán)的作用,如果是正處于月經(jīng)期間的話是不適合飲用的,飲用后容易出現(xiàn)經(jīng)期延長、經(jīng)量增多的現(xiàn)象,建議等經(jīng)期結(jié)束后再喝。
如何知道自己是不是艾葉過敏
熏艾葉可以對流感病毒感染嗎
艾葉水洗外陰的好處有哪些
艾葉全身是寶!體內(nèi)濕氣重,怎么用艾葉祛濕?中醫(yī)告訴你
花斑癬可以用艾葉擦洗嗎 治療花斑癬的方法都有哪些
花椒艾葉生姜泡腳去濕氣多久見效
月經(jīng)量少能喝艾葉水改善嗎
剖腹產(chǎn)多久可以用艾葉水泡腳
百度智能健康助手在線答疑
立即咨詢