怎么判斷有無排卵?有什么方法

如何判斷排卵呢?有什么方法?
眾所周知,對于月經(jīng)周期規(guī)律的女性來說,排卵通常發(fā)生在月經(jīng)前14天左右。為了安全起見,排卵日的前5天和后4天,包括排卵日,被稱為排卵期。
如果有排卵,可以在月經(jīng)后10天左右去醫(yī)院檢查。
可以用以下方法:
1.測量基本體溫。每天早上醒來,開始測量基本體溫。在鍛煉和吃早餐之前,至少要測量三個月。發(fā)現(xiàn)排卵后,早晨的體溫比排卵前高一度,即體溫突然升高,這是由于排卵后孕酮水平的升高,導致體溫升高。
2.有些女性比較敏感,排卵時會感到一側(cè)或兩側(cè)卵巢隱痛。
3.有些女性在排卵期會伴有排卵期出血,這是排卵的警告,準備懷孕的女性可以抓住機會懷孕。
4.排卵期食欲不振。排卵期的飲食量是女性整個周期的最低時期。除其他疾病原因外,食欲不振的時期可能是排卵期。
5.排卵期白帶會增多。宮頸粘度會增強。女性可以在各個時期仔細注意陰部,掌握排卵期。
必須提醒的是,基本體溫的測量必須經(jīng)過6小時的充足睡眠,并在醒來前測量和記錄體溫。任何特殊情況都可能影響基本體溫的變化,如前一天晚上的性生活、最近的感冒等。需要反復測試,并連接到表點線。
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