手掌短肌疼痛的原因是什么?

手掌短肌疼痛的原因是什么?
掌短肌痛可能是由于過(guò)度勞累、長(zhǎng)期壓迫、創(chuàng)傷、腕管綜合征等原因引起的。
1、過(guò)度勞累:手持重物或舉重會(huì)導(dǎo)致手掌肌肉始終處于緊張狀態(tài),可能導(dǎo)致肌肉勞損,并引起疼痛和不適。
2、長(zhǎng)期壓迫:例如,午睡或晚上休息時(shí),姿勢(shì)錯(cuò)誤,或做俯臥撐、平板支撐等運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致手掌肌肉壓迫,特別是中央神經(jīng)卡住,可能引起疼痛、麻木等。
3、外傷:手掌受到外力沖擊等,可能導(dǎo)致局部肌肉軟組織損傷,此時(shí)會(huì)引起充血、腫脹、疼痛等。
4、腕管綜合征:頻繁使用電腦、長(zhǎng)時(shí)間織毛衣等,容易導(dǎo)致手掌過(guò)度使用,導(dǎo)致腕管壓力增加,導(dǎo)致中央神經(jīng)卡住,導(dǎo)致腕管綜合征、手掌短肌等累及關(guān)節(jié)酸腫脹、疼痛,嚴(yán)重也會(huì)影響關(guān)節(jié)活動(dòng)。
除上述原因外,還可能是頸椎病、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等原因。如果癥狀反復(fù)出現(xiàn),可以到醫(yī)院骨科進(jìn)一步檢查,可以通過(guò)實(shí)驗(yàn)室檢查、影像學(xué)檢查等明確診斷,確診實(shí)際原因后,可以聽(tīng)從醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。日?;顒?dòng)應(yīng)適當(dāng),保持關(guān)節(jié)靈活性,根據(jù)身體狀況進(jìn)行功能訓(xùn)練。
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