拉伸過度大腿胯根疼，可能與過度疲勞、肌肉筋膜炎、急性拉傷、髖關節(jié)骨關節(jié)炎、骨質(zhì)疏松癥等因素有關，建議及時就醫(yī)，明確診斷后，可遵醫(yī)囑進行一般治療、藥物治療、物理治療等措施。具體分析如下：

1、過度疲勞：長時間運動，肌肉內(nèi)乳酸代謝產(chǎn)物堆積，在拉伸過度時，可導致大腿疼痛，表現(xiàn)為酸痛。應合理休息，避免過度疲勞，進行手法按摩，使肌肉放松，促進代謝，可逐漸恢復。

2、肌肉筋膜炎：可能與長期受涼以及反復體力勞動有關，大腿局部肌肉筋膜受損，引起肌肉筋膜炎，可導致拉伸過度大腿疼痛，按壓或受涼時疼痛較嚴重。確診后遵醫(yī)囑應用抗炎鎮(zhèn)痛類藥物治療，如塞來昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋膠囊。

3、急性拉傷：沒有充分進行熱身，拉伸過度，大腿部位肌肉拉傷，可導致大腿疼痛，伴有發(fā)紅以及輕度腫脹。在急性期應使用冰袋冷敷，在恢復期遵醫(yī)囑應用抗炎鎮(zhèn)痛和舒筋活血類藥物治療，如布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、舒筋活血片等。

4、髖關節(jié)骨關節(jié)炎：可能與年齡因素、遺傳因素、過度肥胖有關，拉伸過度容易使髖關節(jié)骨關節(jié)炎加重，可導致大腿疼痛，伴有僵硬以及活動障礙。確診后遵醫(yī)囑應用鹽酸氨基葡萄糖膠囊、硫酸軟骨素片、塞來昔布膠囊等藥物治療，可配合進行物理治療，如熱療、烤電、紅外線照射等。

5、骨質(zhì)疏松癥：可能與長期飲酒吸煙、雌激素缺乏等因素有關，容易引起關節(jié)酸痛、關節(jié)酸脹等癥狀，拉伸過度可導致大腿疼痛，甚至會引起骨折。確診后遵醫(yī)囑應用葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸鈣顆粒、利塞膦酸鈉膠囊等藥物治療，要改善飲食，多食用含鈣食物，如蝦皮、牛奶、牛肉等。

除以上因素外，還可能與腰椎間盤突出癥有關，建議及時就醫(yī)診治。在治療期間要避免久站，不要進行重體力勞動和劇烈運動，保持合理姿勢，避免受涼。